颈椎病怎样保护

会员571272 已回复
颈椎病怎样保护
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
在患有颈椎病的时候,为了预防颈椎病复发,平时应该尽量减少长时间低头或者长时间伏案工作等不良动作,因为这些动作会引起颈椎局部肌肉疲劳。同时还需要注意颈椎部位保暖,避免受风着凉,在睡觉时应该尽量使用高度适中,枕硬度适中的枕头,比如可以使用乳胶枕头,这样在睡觉时可以对颈椎起到有效的生理曲度支撑作用,不会引起颈椎肌肉疲劳。
相关问答

通常来说,颈椎病属于退行性病变,人到了一定年龄阶段,关节、韧带和椎间盘都会出现退化现象,当关节处于失稳状态下受到过多刺激就会造成局部增生,也就是椎间盘高度缺失和关节骨质增生现象,由此造成神经卡压就会诱发神经压迫症状出现,这种病症就是颈椎病。
它的防治要强化颈部肌肉群,颈部肌肉群强化了,颈椎的稳定性就提高了,关节韧带、椎间盘等退变就减轻。常仰头(包括放风筝、游泳)可以减缓颈椎病的恶化。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

颈椎病严重时会出现以下症状:
颈椎病是常见的颈部退变性疾病,根据其发病机制的不同,病情的严重程度也会有所不同。病情较轻的患者一般表现为颈肩部疼痛,头疼头晕。而疾病症状较重的患者,则会因为脊髓受到压迫,从而出现下肢乏力、容易摔倒、以及大小便功能异常,甚至瘫痪的出现。
建议颈椎病患者及时到医院进行积极治疗,避免疾病进一步发展,影响到正常的生活。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎颈椎病的治疗方法如下:
1、服用药物,可以服用一些非甾体类抗炎药物,例如吲哚美辛,洛索洛芬钠等,都能够很快的缓解疼痛。
2、外敷膏药,找到局部外敷膏药治疗。
3、针灸,可以针刺肩峰,肩井等穴位,能够促进活血化瘀。
4、推拿,按摩肩颈部位有助于治疗颈椎病。
建议患者在病情无法有效的治疗的时候需要前往医院进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

检查是否有颈椎病的方法如下:
1、颈部有疼痛感,后颈部有明显疼痛的人可用手拉头部和颈部,症状有所缓解,但被压后症状加重,需警惕颈椎病。若伴有放射性疼痛,上肢麻木,这说明有极大的概率是患有颈椎病。
2、头晕或跌倒,一般出现偏头痛或头晕的人便是患有颈椎病,特别是闭眼时最为严重。也有一部分患者可突然跌倒,这是因为颈椎动脉缺血引起的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以通过以下方法治疗预防颈椎病。
由于患者长时间低头工作和学习导致出现颈椎病,及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下进行针对性治疗。还可以通过按摩,针灸,牵引的方法来促进血液循环,缓解肌肉痉挛。还可以通过适当的颈部运动来缓解症状,以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免颈部劳累,注重休息,多食用有新鲜的蔬菜和水果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病最严重的情况如下:
颈椎病患者最严重的类型是患有脊髓型颈椎病并且病情出现了进一步加重。这种情况会导致患者出现四肢迟发性的瘫痪以及大小便功能的障碍。所以这类患者一但出现了病情加重的情况,需要及时到医院进行诊断治疗,必要时可进行手术,避免疾病出现进一步加重的情况。
建议颈椎病患者养成良好的生活习惯,在日常生活中多注意对颈部的保护,避免着凉以及受到外伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。