子宫内膜异位症可通过腹腔镜确诊。子宫内膜异位症属于临床常见的妇科疾病，病灶可以种植在卵巢、盆腔腹膜、深部结节组织，随着妇产科诊断技术的快速进展，近20-30年，腹腔镜成为快速发展的一门技术，通过腹腔镜，医生可以观察到盆腔。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
一般情况下，剖宫产会导致子宫内膜异位症的。
剖宫产可能性会导致子宫内膜异位症，绝大部分可能会出现腹部切口的子宫内膜异位症，主要表现为恢复月经以后在月经期出现局部疼痛，并且逐渐在局部形成小的结节，通过B超检查结合病史往往就能做出相应的诊断。引起子宫内膜异位原因很多，如果月经期同房，性兴奋的时候子宫收缩也会将子宫内膜组织挤入盆腔或者其他部位，导致子宫内膜异位症。
子宫内膜异位保持适当的活动。注意休息和饮食，保持心情愉快。子宫内膜异位症的治疗方案，因病情的轻重，病人的年龄和生育情况而有所不同。如病情较重，或表现为重的痛经，或盆腔检查发现有肯定的内膜异位结节，需要采取药物或手术治疗。
痛经，子宫内膜异位症会出现经期腹痛症状，可能发生在月经期的任何时期；月经改变，经期延长。多是由于子宫内膜增多所致；子宫内膜异位症是导致女性不孕的重要因素。去医院检查，遵医嘱治疗。
子宫内膜异位症的发生机制是因为体内的激素周期变化引起的。如果激素周期的分泌发生了变化，那么子宫内膜异位症的症状就会有所缓解。
妊娠后子宫内膜异位病变会在孕激素的影响下发生萎缩。一般情况下，妇女在生产后会有很大的好转。严重情况下，女性在更年期后，卵巢不会产生黄体酮和黄体酮，而子宫内膜异位症的症状也会随之消失。
