睡得太多确实会感到头不舒服，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，感觉头晕甚至头疼。
通常来说，脑梗后头疼可能是小血管有堵塞导致的。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状，而如果出现小血管有堵塞，致使血管分布区域出现缺血、缺氧，可能会加重头部疼痛，建议去医院检查，然后对症治疗。
呕吐、头疼可能与食物中毒、感冒型肠胃炎有一定的关系，如果饮食上不注意吃了含有毒素的食物，可能会导致食物中毒，出现恶心、呕吐等症状。由于毒性会侵犯神经，会出现头疼症状，需要及时到医院检查和治疗，严重的食物中毒甚至会危及患者的生命。如果出现胃肠炎发作的时候，可能会出现消化道方面的症状，同时还会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，伴随头痛、头晕的症状，一般与病毒感染有直接关系，需要使用抗病毒药物进行治疗。
头疼的时候会出现头部沉甸甸的感觉，并且有一种被束缚的感觉。在诊断时，很有可能会出现神经紧张性头疼。紧张性头疼是由于颈部，肩膀，头部等部位的肌肉长期处于紧张痉挛的状态，从而导致软组织水肿，从而压迫神经。紧张性头疼，常在办公室工作，例如计算机操作、文案等。可以通过热敷和按摩来减轻疼痛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
月经期间出现头疼的症状，可能是经期综合症导致的；也可能是与植物神经功能紊乱有关系。要保持心情舒畅，避免疲劳，注意劳逸结合，可以服用谷维素、刺五加等药物来治疗。月经期间头疼，也可能是与雌激素下降、精神紧张、生气等导致的神经性头疼、血管紧张性头痛等疾病有关系。患者可以服用养血清脑颗粒、西比灵等药物来治疗；也可以服用逍遥丸来治疗。
汗蒸后头疼可能是短暂的脑供血不足、脑部缺氧等原因导致的，具体分析如下：
汗蒸的时候，体温会升高，皮肤上的血管会扩张，这样会加速血液的流通，出汗也会增多。因为大多数的血液都是在皮肤表层，因此，大脑中的血会减少，导致大脑暂时缺血。而且汗蒸后会有头疼的症状，因为汗蒸是密闭的，通风不良，会导致大脑缺氧。平时不能在密闭的房间里呆太久，出去散散步可自然恢复。
