回奶是可以试用炒麦芽在胀奶过程中可用热水局部热敷。在回奶的期间要注意减少对乳房,乳头的刺激,泌乳素的分泌就会随之减少,乳汁分泌也会逐渐减少。不想母乳喂养,但是乳房胀的难受,不可硬憋,可以适当的挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌。
在哺乳阶段乳汁分泌需要不断刺激,否则长期宝宝不吸允可能导致乳汁逐渐减少,一般在10天左右乳汁基本停止分泌。结合的情况尽量让宝宝吸允乳头,乳汁分泌较多的情况下可以考虑使用奶抽将乳汁抽走,以免乳汁淤积引起急性乳腺炎疾病的发生,另外注意多食用富含蛋白质的汤类食物。
不想母乳喂养可以给予配方奶粉喂哺,因为配方奶粉是最接近母乳成份的,且里面添加了很多的儿童生长发育所需的营养元素。根据年龄段选择不同阶段的奶粉配比是按照说明浓度配比,不要过浓或过稀,造成消化不良和营养不足,要用60摄氏度左右的温开水冲调,忌用热水,以免破坏营养元素。
快速回奶要减少母乳喂养的次数,逐渐的减少一天的喂奶量,其他时间可以给孩子喂奶粉。不能完全挤出母乳,会刺激乳腺再次分泌,延长回奶期。可以选择稍微有点紧的内衣,能减少乳汁分泌。在回奶期间饮食要清淡,不要喝鱼汤,鸡汤等发奶的补汤。
回奶大约需要一周左右的时间。在回奶期间,会有乳房的胀痛,这主要是因为乳汁淤积引起的。平时要少喝水,另外可以用炒麦芽煮水喝,并且可以服用维生素b6,有助于减少乳汁分泌,另外如果出现乳房胀痛严重,可以用吸奶器将部分的乳汁吸出,但是要避免吸的太干净,需要残留,这样能够起到预防的作用。