一般情况下，宝宝感冒头晕需要多吃营养丰富的食物和通过遵医嘱服用药物进行治疗最快最有效。
头晕是感冒的常见症状，宝宝感冒头晕需要多吃营养丰富的食物如菠菜、瘦肉等，同时通过遵医嘱服用药物进行治疗最快最有效，如复方氨酚烷胺颗粒、小儿感冒颗粒等，有利于病情回答，还能够有效缓解症状，治疗期间家长要注意给宝宝饮食清淡，尽量吃流食或半流食，有助于病情的恢复。
问题分析：根据你提供的情况，应该是因为孩子，受凉，抵抗力下降，病毒感染，造成全身不适，头晕，无力，食欲差等情况，所以孩子睡不好。
意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，可以给孩子小儿复方氨酚烷胺颗粒，阿莫西林颗粒等治疗
