下次月经来潮前14天排卵，排卵前后3-5天同房比较容易受孕，但排卵受精神紧张、环境变化和药物等因素影响可能会提前或者错后。排卵时基础体温会轻度升高，可以每天监测基础体温。买个排卵试纸监测排卵，从现在开始口服该药物直到怀孕三个月。
排卵前、后3天易怀孕。
排卵期的推算通常是根据月经周期。月经有规律时，排卵日在下一次月经前14天内，头五天以后四天为排卵期，可使用排卵试纸来测量排卵，还可B超探测排卵。如果没有排卵或卵泡发育不完全，可采取药物促排治疗。注意休息、勿过度劳累、排卵过程中，性生活不宜过频，以免对精子的质量造成影响和怀孕，充足的睡眠，保持愉快的心情。
只有在排卵期间同房，才有机会怀孕，如果月经周期规律，可以在月经干净的三天后，开始使用排卵试纸，监测排卵，什么时候查出阳性反应，再去做B超看一下卵泡，根据卵泡发育大小，确定一下大概的排卵时间，然后选择合适的时间同房，此时同房怀孕几率最高。怀孕要有精子和卵子的结合，形成受精卵才会怀孕的。那么理论上来说在排卵前一天和排卵当天同房就容易受孕的。
因为女性的月经周期大都不太相同。所以利于受孕的时间也就是不太一样的。但是每个人的排卵日，基本上就是在下次月经的前14天左右。所以可以在这段时间内安排性生活来增加怀孕的几率。
月经后11至17天最容易受孕。
一般来讲，女性需要知道自己月经的时间周期，这是因为最佳的怀孕时间是在经后的11至17天，这时的月经已经干净，而且排卵的时间就是在经前的14天左右，所以这时更容易怀孕。但是月经不规律的女性就没有容易受孕的时间。
另外，在日常生活中还需要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免剧烈运动，多注意休息。
在排卵监测到强阳性时一般表示在24或48小时内排卵，在排卵的前后两天进行性生活非常容易怀孕。同房的最佳时间是下午5-7时，无论是精子的数量还是质量达到高峰，女性最容易受孕。
