月经期前后手脚酸软无力属于正常的生理反应，不用过于担心。经期雌激素孕激素分泌异常，抵抗力下降，容易疲劳，适当休息，不要熬夜以及剧烈运动，注意保暖，禁食辛辣刺激生冷食物，可以适当喝些红糖水。
月经期间浑身无力嗜睡可能是气血亏虚导致的，因为来月经的时候，阴道会出血，出血量过多，就会出现气血亏虚，引起全身疲劳、面色苍白萎黄、月经的颜色偏淡、经量过少、腰酸腰痛、小腹疼痛等痛经的症状。患者一定要多吃龙眼、红枣以及猪肝，在月经期间，少吃点刺激性的食品，也要注意保暖，可以适当的通过服用补中益气丸、八珍丸等药物来补气、补血和养血，以此治疗气血亏虚的症状。
一般情况下，来月经腿酸软无力可能是正常的生理现象，建议女性多注意休息。
女性在月经期间会有大量的血液流失，可能会出现气血不足的情况，而腿部的肌肉组织在这段时间内失去了血液的濡养作用，就可能会产生酸软无力的情况。所以，来月经腿酸软无力可能是正常的生理现象，患者可以多休息，减少必要的活动，并保证营养的摄入，有利于缓解不适症状。
月经期间浑身无力、嗜睡，跟月经期间失血是有关系的，是因为经期气血不足或肾精亏损所致。月经期间抵抗力下降，需要注意经期卫生，多吃蔬菜，少接触辛辣，可以吃维生素和钙片，多吃鱼肉。
病情分析： 你好，经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的.
意见建议：月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.
病情分析： 膝盖酸软和腰酸背痛是肝肾阴虚，若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。
意见建议：建议您看下中医，好好调理一下。
