高血压是能吃香菜。
高血压患者饮食要求低盐、低脂，生活中控制每天的食盐量少于六克。不吃含脂肪高的食物，比如动物的内脏。可以多吃新鲜的蔬菜、水果。香菜富含人体需要的维生素c，可以降低胆固醇，软化血管。另外香菜还能护眼，还有健脾消食的作用。
所以高血压患者可以吃香菜，而且适量吃香菜还可以起到保护血管的作用，可以减少高血压发生。
高血压可以食用香蕉。
香蕉能促进肠道蠕动、预防便秘高血压患者最怕的就是出现便秘导致血压猛上升。两餐间可加点香蕉这类水果，但要注意不能空腹食用，避免引起胀气。饮食原则为低脂、低盐膳食、食用新鲜蔬菜和水果、忌过饱、少食多餐、预防便秘、控制体重，培养好饮食习惯。
平时要保持良好的心理状态，不要太过劳累，要有足够的睡眠以及合理的营养摄取。此外，还必须加强体育锻炼。建议每天坚持跑30分钟左右，一次5-10分钟，一周至少做两次有氧运动，增强血管弹性和柔韧性，提高心血管功能和心脑血管疾病发病率。
一般情况下，高血压患者是可以吃香菇的：
香菇中含有的香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇的分解和排泄，连续使用能降低胆固醇及三酰甘油;另外香菇属高钾低钠食品，对稳定、降低血压、保护血管也十分有益，因此高血压动脉粥样硬化，年老体弱之即肿瘤等患者，益常食香菇。
此外，患者还可以适当摄入维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等。
有高血压的人可能吃韭菜。
对高血压患者在饮食方面，仍应以低盐、低脂、清淡的饮食为宜。通常患者可以吃韭菜，不会应该血压水平，而且可以补充机体所需营养，有助于增强机体抵抗力。同时患者一般不应食用过咸的食物，亦不可过辣、过油，平时不熬夜、注意休息，不可以喝咖啡、浓茶，不做剧烈运动血压就会居高不下，需长期使用降压药。
一般情况下，高血压病人可以吃羊肉，但是不要多吃。
羊肉里含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素c等，含量比猪肉、牛肉高，而且比猪肉和牛肉的脂肪还要少，胆固醇含量也少，从这一点看，高血压患者在血压控制正常的情况下，可以适量的吃一点羊肉，增强年老体弱者的抵抗力。
羊肉对于高血压病人既有利也有弊，所以高血压病人不是绝对不可以吃羊肉，而是在血压控制正常的情况下，适量的吃一点羊肉，最好是在冬季食用，这样能够达到滋补身体的效果。