坐月子几大禁忌

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坐月子几大禁忌
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
产妇在坐月子期间注意的事项,简单称之为禁忌,首先在饮食上的注意事项如下:1、不能吃太刺激性的食物,包括辣的、凉的食物都不可以吃; 2、不可以吃太油腻的食物,比如很油腻的排骨汤、鲫鱼汤或者猪蹄汤等等。
由于胃肠道恢复需要一定的过程,现在产后胃肠道的功能可能不是特别好。如果产妇吃了油腻的东西,孩子通过乳汁获得了之后,可能会出现腹泻,而新生儿腹泻是很严重的问题的,所以一定不要掉以轻心。
在平时生活中也应该有注意的地方,比如喂奶时的禁忌,如果喂空了一侧乳房,另外一侧乳房如果还胀着,不能把奶留在乳房里,一定要排出去,防止引起乳房硬结和乳腺炎,这个也是需要注意的一个事项。
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玫瑰花泡水喝的几大禁忌是,用玫瑰花泡水的时候不要和茶叶一起服用,茶叶中所含有的鞣酸会降低玫瑰花的营养价值,不可以长期用玫瑰花泡水喝,玫瑰花具有补血的功效,所以月经量过多的女性不可以服用,孕妇不可以服用,严重时会导致流产。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,剖腹产坐月子有以下禁忌。
剖腹产是指剖宫产,通过手术的方法,将胎儿和胎盘组织直接从子宫内移出。剖腹产坐月子禁忌是产后6小时内不能喝水,不能吃东西,6小时后可以少量多餐,不能过度运动,以及不能受凉。
患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,做完剖宫产后要注意的事项主要有如下几点:
1.剖腹产以后要避免在床上躺着,在坐月子的时候要多锻炼身体,避免剧烈的运动,长期躺在床上很有可能出现血栓。
2.剖腹产产妇在产后的时候,要注意清淡、易消化的食物,避免吃辛辣刺激的、寒凉的食品。
3.剖腹产的时候要多休息,避免过度疲劳,避免过早的发生性关系。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

剖宫产后坐月子要注意在产后的第2-3天,记得下床活动,有利于恶露的排出。产后要及早锻炼,有利于体力的恢复、排尿以及排便,避免或减少栓塞性疾病发生,并且能够使盆底及腹肌的张力恢复。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

控制盐的摄入。坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅乾等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。吃东西要温热。剖宫产后饮食上所有食物和饮料,都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产妇不能吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性蔬菜,不能吃竹笋、马齿菜等寒凉性质的蔬菜,也不能吃韭菜、苦瓜等回奶的蔬菜。月子里面的饮食禁忌主要有避免暴饮暴食,避免过咸,过冷,过硬,辛辣刺激,避免过油,过腻,高脂肪的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病