冠心病的一级预防措施是什么

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冠心病的一级预防措施是什么
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冠心病的一级预防措施是指没有患冠心病之前,就对冠心病危险因素及时发现,及时治疗的提早干预过程,是未病先治理念的实施。具体治疗措施是积极有效控制冠心病危险因素,包括对高血压,糖尿病,高脂血症等治疗,强调良好的生活习惯、不吸烟,少饮酒,避免肥胖、超重,进清淡合理的饮食,适量补充蛋白质,维生素,多吃蔬菜水果。建议患者吃白肉,例如鸡、鸭、鱼肉,少吃红肉,包括牛、羊、猪肉,适当参加有氧运动,保持情绪稳定。患者还应定期体检,使各项危险因素指标持续、稳定达标,这些都属于冠心病一级预防措施的实施范畴。
相关问答

一级预防是病因学预防,例如,早期预防冠心病危险因素,如防治高血压、高脂血症等,糖尿病和其他疾病的发生。
在一级预防中主要是做好对心血管系统疾病的筛查工作和早期干预。二级预测是指早期发现、早期诊断、早期处理,积极排查和处理现有疾病。三级预防就是定期进行体检。每年定期复查是否患有冠心病,有些话要积极处理,以免延误病情的治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病的一级预防通常是降低冠心病的发生风险。
一级预防是在心血管疾病尚未出现或处于亚临床期时,通过降低或控制心血管风险因子,来降低心血管事件发生率,从而达到防治心血管疾病的目的。要想预防冠心病,首先要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜、吸烟、酗酒,平时可以适当运动,同时要适当的服用相关的药物,减少各种风险因素。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病的一级预防就是在没有出现冠心病之前,要做好预防工作,包括高血糖、高血压、高血脂等。如果有动脉粥样硬化的迹象,就应该增加抗血小板的药物,比如阿斯匹林,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等降血脂药物。冠心病的二级预防就是在发生了冠心病以后要进行的治疗。目前仍以药物为主,需要长期口服抗血小板药物、β受体阻断剂、降脂药ACEI或ARB。其目的在于能有效地控制冠状动脉粥样硬化,减少冠状动脉粥样硬化引起的死亡。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

所有的健康人群都是在一级预防的范围里面,平时要注意休息,避免劳累熬夜,不要吸烟,饮酒。要适当的运动锻炼,定期到医院进行检查,了解具体的身体状况,然后给予相应的调整。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

冠心病的预防措施通常有控制血压、血脂、血糖等,需要引起重视。
高血压病人可能会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病发生,要及早将血压维持在一个较好的范围内;如果血脂过高,要尽量调整到正常值;对患有糖尿病的病人要进行有效的血糖调节,如果血糖不达标,需要用药治疗;保证充足的休息时间,让自己的精力得到充分的恢复,避免过于劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

要注意低盐低脂饮食,避免吃高胆固醇、高糖饮食。适当的进行运动减肥。高尿酸血症、高血脂、糖尿病、高血压这四方面都是冠心病独立的高危因素。为了更好的预防冠心病,如果存在这四方面问题的要更加要加强预防。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病