一般来说，来大姨妈以后还能长高。来大姨妈不能长高主要是民间的说法，只要骨骺还没有完全的闭合，此时是可以长高的，但来了大姨妈一般代表已经进入了青春期。身高的增长可能会处于缓慢的时期。此时也不用担心，通过运动锻炼及后天的营养一般还可以长高。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，规律饮食，避免吃辛辣的食物。
指导意见：你好，女孩发育后就可以来月经，说明正在发育，多数是不会影响发育的，所以还是可以继续长个的。
指导意见：您好，身高与先天遗传 后天营养 生长激素水平 性早熟等有关系。十三岁，骨骼线没有闭合，长高的机会还是比较大。可以去医院拍个骨龄片，并检查一下生长激素。 加强营养，补充钙，多喝牛奶，多运动，对增高有好处。希望能对我的回答做出评价。
指导意见：如果是出现你所说的情况一般来讲的话如果已经十六岁了，如果是女生的话一般确实可能长高的几率是不太大啦，这种情况下你可以到医院去拍一下骨骼的片子看看骨垢线有没有闭和之类的吧，如果是没闭合的话一般还是有一定的几率会长高的先去检查一下看看吧
来了大姨妈还能长高，是否长高关键要看骨骼是否闭合，和月经来潮的关系并不是特别大。月经来潮以前，女孩子身高会进入一个快速发展期，月经来潮以后身高增加进入一个缓慢期。月经来潮以后是可以身高继续增加，但是速度就会减缓。
问题分析：这个是不会影响身高的，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，
意见建议：比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜
