通常情况下，骨关节炎自己用艾灸可以，具体情况分析如下：
艾灸具有活血通络、散寒祛风、除湿的功效，局部使用进行艾熏，可以有效缓解关节肿胀疼痛、关节僵硬、屈伸不利、活动功能受限等症状。艾灸还可以缓解骨关节炎患者怕冷怕寒的情况，促进肿胀消退。骨关节炎患者可以通过艾熏配合壮骨关节丸、痹祺胶囊等活血化瘀的中药进行调理。
膝关节骨关节炎是由软骨细胞、肌质组成的，其中最重要的是蛋白多糖、胶原纤维，蛋白多糖是主要的营养元素，需要多吃竹笋、鸡蛋、大葱等含硫的食物。多吃新鲜的果蔬，可以延缓细胞的老化。多食用像动物皮肤这样的含有胶原蛋白的食品。避免食用油腻的食品，脂肪和脂肪的代谢会导致酮体的生成，从而加重软骨的退变，并对关节有较强的刺激性。
膝关节是最复杂的关节，也是最大的关节，膝关节骨关节炎的症状通常有疼痛、肌肉萎缩、活动受限。
1、疼痛：在膝关节骨关节炎的影响下，患者膝关节处通常较为明显的疼痛感，但在休息或减少运动后，疼痛症状通常有所缓解。随着病程推移，休息时也可能有疼痛感。
2、肌肉萎缩：随着病程推移，如果膝关节存在骨关节炎的情况，股四头肌可能会逐渐萎缩，使患者有爬楼费力的表现，并且蹲起也比较吃力。
3、活动受限：由于受到膝关节骨关节炎的影响，关节多有肿胀表现，可能导致关节无法充分伸展，出现难以行走的症状。此外，部分患者的膝关节还可能有晨僵、强直、畸形等情况。
艾灸液对骨关节炎能够起到一定的治疗的效果，具体分析如下：
艾灸液是一种治疗骨性关节炎的好方法。如果是患有骨性关节炎的患者，可以使用艾灸液进行热敷，这样可以达到消炎去痛，活血化瘀的作用。平时可以经常用艾灸液进行热敷，这样可以减少炎症的症状，同时还可以减少关节的肿胀，一天最长为30分钟，最好是在睡觉之前进行热敷。同时要加强对关节的保护，不要让寒风和凉水等引起病情恶化。
膝关节骨关节炎可以选择一些具有消炎止痛、活血化瘀功效的膏药。除此之外，患者还可以通过按摩、针灸等理疗方法改善局部血液循环，减轻肿胀，缓解不适症状。需要注意的是，在使用膏药之前应明确自己是否为敏感性皮肤，如果在使用膏药期间有过敏现象，应立即揭掉。贴膏药只能起到辅助治疗的作用，无法真正治疗疾病，建议患者到医院进行相关检查，对症治疗。
膝关节炎一般由退变引起，表现为怕冷、膝关节疼痛、局部肿胀等症状，艾灸治疗对寒湿阻络型关节炎效果较好。艾灸有直接灸、间接灸、隔物灸等方法，如艾灸与温经散寒的生姜结合称隔姜灸；和附子结合，称隔附子灸；和活血化瘀的三七结合，称隔三七饼灸，结合治疗疗效佳。但如为其他类型的关节炎，单纯使用艾灸效果较差。
