儿童比较适合喝的是生鲜牛奶,生鲜牛奶含有溶菌酶等抗菌活性物质,利于消化。这种牛奶无需加热,营养丰富,而且保留了牛奶中一些微量生理活性成分,对儿童发育很有好处。
通常情况下,1岁宝宝不可以喝纯牛奶。
纯牛奶是古老的天然乳制品之一,有降低食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的反流,虽然营养丰富,但1岁宝宝生长发育比较快,需要选择配方奶粉,有助于促进满足其生长发育的营养需求,所以1岁以内的宝宝喝配方奶粉比较合适,通常不可以喝纯牛奶,但可以吃果泥、菜泥、肉沫、小馄饨、菜粥、软饭等。
一般来说,2周岁宝宝可以喝纯牛奶。
2周岁宝宝的胃肠发育好了,此时可以和纯牛奶。纯牛奶中含有很多的蛋白质、钙、微量元素等营养成分,2周岁宝宝喝后通常对有好处。但2周岁宝宝应额可以喝配方奶粉,其中再添加一定的微量元素和维生素,相比纯牛奶,配方奶粉的营养更加全面。如果2周岁宝宝喝不惯配方奶,只喝纯牛奶也行。
11个月宝宝一般不建议喝纯牛奶。
11个月宝宝的胃肠道的消化能力还比较弱,不宜进食不易消化的食物。纯牛奶中含有的蛋白质、矿物质等成分的颗粒相对较大,不利于宝宝胃肠道的吸收,容易导致宝宝出现腹部胀满、腹泻、腹痛等不适症状。
因此11个月宝宝建议以母乳或者配方奶粉喂养为主,辅助添加适当的辅食,一般可以以满足生长发育所需。
儿童喝新鲜的纯牛奶会比较合适,也可以根据自己的需求来选择,并没有说哪一种最合适。如果是宝宝有缺钙,可以选择高钙类的纯牛奶,如果宝宝营养不足,也可以选择全脂类的纯牛奶,如果是宝宝容易消化不良,容易腹泻,也可以选择脱脂类的纯牛奶。
一般情况下,十一个月的宝宝是不可以喝纯牛奶的,原因如下:
1.容易消化不良:纯牛奶中的牛奶蛋白是整蛋白,没有经过处理,宝宝饮用后可能会消化不良,甚至食物过敏;
2.影响宝宝发育:纯牛奶中的营养成分没有经过处理,宝宝饮用后,会加重宝宝消化系统的负担,从而可能导致生长发育受到不同程度的影响;
3.营养较少:纯牛奶中没有添加适合十一个月婴儿足量的微量元素、维生素等成分,不能满足宝宝的需求。