前列腺炎病人要注意忌食辛辣刺激的食物，要防止过频的性生活，或手淫，避免长时间骑车或骑跨动作，切记受寒，受凉，夫妻双方的性生活卫生，得了尿路感染，要及时治疗，明确致病菌，针对性治疗。
前列腺增生肥大，需要注意个人生活起居卫生习惯，少喝浓茶，可以适当的喝一些绿茶，红茶等，平时应该注意饮食卫生，不要吃辣椒，戒烟限酒，注意饮食卫生，不要长时间的坐，不要长时间的骑自行车习惯定期复查。
前列腺肥大的自我疗法主要为改变生活方式。平时应少食辛辣刺激性食物，戒烟限酒，避免加重症状；睡觉前少喝水，以免夜尿增多，影响睡眠；可多食南瓜子等食物，南瓜子含有较丰富的锌元素，有利于缩小前列腺，改善症状。
前列腺肥大的病人应忌食辛辣刺激的食品，例如辣椒、姜、咖啡、芥末、胡椒等，酒对本病也有很大的影响，像黄酒、白酒、葡萄酒也有一定的刺激作用，少食柑橘、橘汁等酸性的食物，并少吃白糖和精制面粉。
前列腺肥大手术术后两周左右，拔除尿管就可以正常洗澡。前列腺肥大手术以后应该多注意休息的，注意个人卫生的，勤洗勤换内衣裤，忌食辛辣刺激的食物。多饮水，每天饮水量在1500ml以上。
有一种前列腺肥大是不可以吃羊肉的，在中医分类当中有湿热下注、淤血导致的前列腺增生，还有肾阴虚和肾阳虚导致的前列腺增生，那么湿热下注、淤血型的前列腺增生的病人是不能吃羊肉的，因为在吃了羊肉之后等于是火上浇油，让病情更为严重。