血糖高的人推荐食用猕猴桃。
猕猴桃富含维生素、含糖量少、营养全面，属富含膳食纤维，低脂肪食品，对于糖尿病患者来说，这是一种比较理想的水果。此外，猕猴桃也具有一定的降血糖功效，能够降低空腹和餐后血糖水平。此外血糖高病人也适合食用水果包括草莓、樱桃等，柚子和桃子等。另外还有一些水果具有升血糖效果，如荔枝，龙眼等，升糖指数比较高，糖尿病患者都不能吃。
血糖高什么都可以吃，只是说要控制量，能量高的要少吃，能量少的可以适当多吃。要根据身高、体重和活动量来制定全天的饮食计划，全天的能量固定，根据需要再分配到碳水化合物、蛋白质以及其他的食物。
一般情况下，孕妇要注意控制好自己的饮食，以免出现高的血糖，对自己和孩子都有危害。可以多吃易消化的低糖、高纤维食品，如苹果、草莓、葡萄、奇异果等；孕妇还可以多食用燕麦、全麦馒头等粗粮。蔬菜多为青菜，一天能食用1公斤。还可以多吃富含高蛋白的牛奶、蛋类、虾、瘦肉、鱼类等。但是需要提醒的是，要少喝汤，少喝粥，避免引起血糖上升。
血糖高什么都可以吃，只是说要控制量，能量高的要少吃，能量少的可以适当多吃。根据病人的身高、体重和活动量来制定全天的饮食计划，全天的能量固定，根据需要再分配到碳水化合物、蛋白质以及其他的食物，只要全天的总量能量固定，那么吃什么东西都可以。
孕妇在怀孕后血糖高可以食用以下食物来降低血糖。
若是孕妇在怀孕后出现血糖增高的情况，可以食用五谷杂粮，五谷杂粮属于低热量的食物，分解缓慢，不会造成血糖大幅度的波动。如荞麦，燕麦，小米，玉米，绿豆，黑豆，豆腐，黄豆，豆腐皮等食物，还可以食用含糖低的蔬菜，多吃含钙的食物，孕妇缺钙可能会导致孕妇血糖高的病情加重，多吃韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、黄豆、排骨等食物。
糖尿病可以在控制饮食和适当运动的基础上皮下注射药物治疗，把血糖控制正常平时要注意低糖饮食，多吃五谷杂粮，以荞麦燕麦豆制品为主食，多吃含糖量少的蔬菜和水果，比如茄子，黄瓜，猕猴桃，柚子木瓜，火龙果等。适量运动控制体重。
