不严重。转氨酶的正常值是0-40单位，但是转氨霉在正常值的2.5倍以下，也就是在100以下都认为是正常的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。
谷丙转氨酶升高到63，这个是偏高的。谷丙转氨酶的正常值是0到40之间是正常的是略微偏高考虑的可能跟生活习惯有一定关系，经常熬夜也会引起这个升高，如果有脂肪肝，酒精性肝炎或者是病毒性肝炎，都会引起谷丙转氨酶升高的。
谷丙转氨酶轻度升高可以利用食物中具有药食同源的食物进行调理，蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根都是养肝的好食材，利用这5种食材煮成蒲公英甘元茶，每天坚持饮用，可以降谷丙转氨酶到正常值，减少肝脏的受损。预防其他脂肪肝、肝炎等肝病。
谷丙转氨酶的正常值在0-40U/L，70U/L只算是轻度的增高，但是谷丙转氨酶的升高意味着肝脏的功能受到了损伤，引起转氨酶升高的因素有很多，包括慢性病毒性肝炎，中毒性肝炎，酒精性肝炎等。
多吃黑木耳，能够有效地提高人体免疫力，可以降低体内的胆固醇，促进肝功能的修复，也可以多吃豆制品，其中富含钙、铁等微量元素，能够有效的帮助肝脏排毒，防止谷丙转氨酶升高。
尿素氮偏低的原因有以下两个方面肾功能失调。尿素氮偏低，可能与蛋白质吃得太少、怀孕、肝衰竭有关肝功能衰竭。肝脏是人体重要的代谢器官，肝功能衰竭，造成营养物质不能正常吸收，另一个原因是患者蛋白质摄入不够，再加上因肝功能不正常而大量消耗。
