刚坐月子不久是不能用太热的水洗澡的。刚生完孩子后体质比较弱，不能用热水刺激皮肤，要用温水温和擦拭身体，洗完后要迅速将身体擦开，避免身体着凉，产后毛孔还是处于张开状态，身体容易出汗，还是要保持室内温度温和比较好。
使用灌肠时最好不要使用热水。热水器中的热水中含有大量的细菌，这些细菌会对肠道产生一定的伤害。
如果是便秘导致的大便不顺畅，需要进行灌肠的话建议到正规医院进行手术，在专业医师的指导下使用肥皂水灌肠、温盐水灌肠，效果会更好。日常生活中要多吃一些清淡的食物，要多喝一些温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
坐月子最好用烧开的水，因为烧开的水会杀死水里的细菌，如果可以最好让家人烧水给用，实在没条件就擦浴那样用不了多少水的，为了自己将来好宝妈要克服，现在有卖哪种电热棒挺好用的，就是用的时候一定要注意安全。
顺产后1-2天可进行洗澡，剖宫产需待创面愈合或拆线后方可沐浴。
月子里要讲卫生一方面因为产妇自身多汗，是生理性的多汗，同时也要把恶露排干净，没有讲卫生就可能引起阴道炎，皮肤瘙痒甚至传染。此外，在喂奶过程中不讲卫生也会诱发婴儿的胃肠道疾病。此外，坐月子的时候要注意保暖、避免着凉、感冒，要注意补充优质蛋白质、保持愉快的心情。
一般来说，在坐月子期间可以洗头、洗澡，但是一定要注意水温。
并且洗头、洗澡之后要及时将头发晾干，避免感冒。坐月子期间要注意洗澡，不要坐浴，以免引起细菌的上行感染，引起产褥感染。侧切产要等侧切伤口完全愈合后再去洗澡。剖腹产的话，术后10天内不能洗澡。洗澡后可以使用碘伏消毒液对伤口进行消毒，避免感染。同时在月子期间要注意休息，避免劳累。
婴儿湿疹可以用温水洗澡，可以保持皮肤的干净和潮湿，还有利于宝宝的皮肤水化，降低感染的几率，帮助湿疹的自我愈合。
在洗澡时也要需要注意正确的沐浴方法，洗澡水水温调整到36-38℃后，然后用清水将宝宝全身打湿。倒入宝宝专用的弱酸性洗面奶，注意把湿疹部位洗干净，浸泡5-10分钟；最后用乳液均匀地涂在皮肤上，帮助皮肤吸收。
