心脏猝死一般是由于突然大血管堵塞造成组织缺血坏死等引起的，有的一般可能先前没有任何症状，但是大部分可能会有心肌缺血，心绞痛胸闷心悸等症状。建议每年进行定期体检，发现问题，及早治疗，营养均衡，戒烟酒，养成良好的生活饮食习惯。
喝酒导致意外死亡或猝死，最常见为窒息。醉酒会致呕吐及昏迷，在昏迷状况下，人体口咽部的保护性反射如呕吐反射、吞咽反射和咳嗽反射会消失或减弱。昏迷时一旦出现呕吐，呕吐物就可能滞留在口咽内不易吐出或咳出，而误入气道导致窒息死亡。其次醉酒后容易摔倒受伤，严重时可出现脑外伤导致死亡。
跑步猝死的症状，表现为突然晕倒，心跳呼吸骤停，跑步猝死的原因常见有运动相关性心律失常，运动时发生室性心动过速，或快速房颤，迅速发生室颤，心跳停止。也可能是既往有高血压、冠心病，跑步导致血压急剧升高引起，引起大面积脑出血，导致死亡。
猝死是无法自救的，猝死的现象是平时身体看起来很健康的人群，因某些诱因所导致的脏器功能丧失，在短时间内出现心搏停止、呼吸停止、意识丧失、瞳孔散大等急性征兆现象，常见于心脑血管疾患所致。猝死只能预防的，是没有预先征兆的，平时养成好的生活规律和习惯。
碎裂QRS波不会猝死，其发生与年龄性别相关，自主神经功能紊乱、温度变化也可以形成。关于碎裂qrs波，目前较为明确的定义是：在窄QRS波群中，冠状动脉供血区相邻两个导联新发QRS波群出现RSR’波或其它形式多相波。
猝死是指原因不明的原发性心肌病。年轻人猝死多，是由于经常熬夜、睡眠不足、饮食不规律、精神压力大、心情紧张等原因造成的，应该低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，改善生活习惯，避免熬夜。
