胸椎间盘突出症可能是营养供应不足、过度磨损、扭伤、过度负重等原因引起的。
胸椎间盘脱出是一种罕见的疾病，其发生率只有不到1%。由于脊柱的弯曲和扭转是胸椎的主要活动形式，因此，在纤维环的联合作用下，可以造成髓核的突入，从而对脊髓和神经造成压力。
在恢复期，患者要逐渐加强腰背部、颈肩部肌肉力量的锻炼，并注意纠正不良姿势。
你的情况可以考虑是服用中草药。独活 党参 川断 菟丝子 桂枝 仙茅 仙灵脾 狗脊 ,寄生 鸡血藤 黄芪 杜仲 巴戟天 怀牛膝 ,白芍 甘草 水煎服.效果很好.也可以考虑手术。1、常规开放性手术 （包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2、椎间盘镜微创手术 3 、经皮穿刺切吸术 4、人工腰椎间盘置换。建议到正规的医院具体检查来选择治 疗途径。注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 也可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
指导意见：胸椎间盘突出症的病因病理：椎间盘是由纤维环、髓核和软骨板三部分构成。外伤，椎间盘退变、脊柱畸形等是导致椎间盘退变的主要原因。对于无严重神经损害和长束体征的患者，可以采用保守治疗。具体措施包括卧床休息、限制脊柱的屈伸活动、配戴支具等。同时配合应用非甾体类抗炎药物控制疼痛症状。其他治疗还包括姿势训练、背肌功能练习、宣传工作等。
问题分析：目前对腰间盘突出症的治法主要有保守治疗、有限手术治疗和手术治疗三种，建议你先保守治疗，有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等。
意见建议：平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床
问题分析：椎间盘突出是由于颈椎结构紊乱导致椎间盘纤维环破裂导致髓核突出。说明您还没有手术指征。
意见建议：建议您保守治疗，可以考虑针灸推拿治疗，对于颈椎间盘突出疗效确切。
指导意见：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发. 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引, 口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗 .
