高血糖如何预防

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高血糖如何预防
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
高血糖预防方法有:首先,应该改变饮食的结构,减少高热量饮食的摄入,提倡低糖、低脂饮食,增加蔬菜、水果、粗粮的摄入,戒烟限酒。其次应该增加运动,减少久坐的生活方式,因此生活方式的改变是预防高血糖我糖尿病最主要的方法。但生活方式很难长期坚持,近年来也有很多研究探讨药物预防,我国也批准阿卡波糖用于预防糖尿病。
相关问答

为了防止高血糖、高渗状态的发生,就必须首先及时发现并正确对待糖尿病。对糖尿病应提高警惕,常做自我监测,发现有糖尿病应积极正确对待。
平时应注意合理安排生活起居、合理饮食、重视体育锻炼与休息、勿过劳。平时尤其应注意多喝水,不限水分以免引起脱水、血液浓缩。还要在医生指导下定期用药,控制病情,避免疾病发作。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

需要继续控制饮食,适当活动,继续将血糖降到5.1以下,不然有可能会影响宝宝健康的。多吃点儿粗纤维食物,必要时可以注射药物控制血糖,不然确实有可能会影响宝宝健康的。尽量不要吃含糖量和高脂肪的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下,如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜,大白菜,白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜,少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,同时养成良好的生活习惯,规律作息、不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

葡萄柚是一种低升糖指数的水果,含有丰富的维生素、纤维素、微量元素,能够预防心脑血管疾病,促进身体机能,促进脂肪吸收,促进钙、铁吸收,美容养颜、紧致肌肤。
因此,糖尿病的人可以适当的饮食,但是如果血糖控制的好,可以在两顿饭之间少量服用,过量的话会导致血糖上升。食用柚子时,要适当的控制饮食,保持每日卡路里的摄入量,同时还要注意服用葡萄柚前后的血糖状况。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

多数糖尿病人或者是多数高血糖患者,血糖不高于或仅轻微高于肾糖阈时,此时症状不显著,就是体检或手术前的准备不经意间发现血糖升高。也有部分患者可有某些慢性并发症表现如困倦、无力或肌肤干燥,肌肤发痒、阴道炎反复不治,或者皮肤伤口久治不愈等。此外,在到达肾糖阈时注意诱发明显病症,症见三多一少,即多吃,多喝的意思、尿多,体重下降。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇及普通人群在发生高血糖时可表现为尿多、饮少等症状。特殊情况,如血糖轻度增高,可能并无上述征象,但会出现腹部隆起速度较一般孕妇快。
妊娠期高血糖对胎儿的生长发育是不利的,易引起胎儿发育过快、及羊水过多等变化,会有隆起较明显的情况。
孕妇可以通过血糖检测和妇科B超检查进行判断是否有妊娠期高血糖。若为妊娠期高血糖可使用胰岛素来控制血糖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。