糖尿病可以吃脆桃吗

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糖尿病可以吃脆桃吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者在血糖控制良好时是可以少量吃脆桃的。每100克桃中约含有0.9克蛋白质,0.2克脂肪,9.8克碳水化合物,能量为40千卡左右,桃的血糖生成指数为28.0,属于低升糖指数食物,也属于低血糖负荷食物,因此,糖尿病人在血糖控制良好时每日吃200克桃子是可以的。但是对于血糖控制比较差时,还是不建议吃桃的。另外,服用时间最好放到两餐之间,初次服用时最好监测血糖,以观察摄入量是否合适。
相关问答

妊娠糖尿病不可以吃脆脆鲨。
妊娠期糖尿病可以吃少量无糖饼干。而脆脆鲨里面含有大量的糖所以不能吃。糖尿病孕妇生孩子要引起足够的重视。因为糖尿病不仅会危害两人的健康,影响孕妇本身的激素,还会导致胎儿发育异常。不能吃太甜的食物,但要在吃饭中满足自己和胎儿的能量需求。糖类是为人体提供热量和维持代谢正常的必需品。预备妈妈们不要误以为完全不摄入糖类对妊娠糖尿病有好处,而是要选择糖类食物。例如用糙米或杂粮饭代替白饭,用全麦类食物代替白面等。定期进行血糖、血压、血脂等相关检查,避免血糖控制不当导致的更坏的情况。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人不推荐吃脆柿子。
酥脆柿子含有丰富的维生素、膳食纤维、类胡萝卜素等营养成分,但酥脆柿子糖分高,吃多了很难控制糖尿病人的血糖,很可能对健康造成威胁。但并不是说绝对不能吃酥脆柿子,只要糖尿病患者血糖控制良好,就可以适当吃酥脆柿子。建议糖尿病患者在日常生活中养成正确的饮食习惯,严格按照医生的建议控制日常饮食。以低盐低脂、高蛋白的食物为主。不吃油腻、糖分、高胆固醇的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃油桃。
但一天不能超过一个,血糖要控制平稳,尤其是饭后。对于糖尿病患者来说,油桃应该在两餐之间食用。推荐时间为上午9:00或下午3:00,可避免与正常饮食血糖重叠,导致血糖峰值过高,血糖波动较大。两餐之间吃水果有利于糖尿病人血糖的控制。油桃作为一种水果,可以补充糖尿病患者的维生素和微量元素,对人体有重要意义。唯一要注意的是,吃油桃不要引起血糖波动,对糖尿病人比较好。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠糖尿病患者最好不要吃桃子。
桃子含糖量很高。妊娠糖尿病患者可以适量吃西红柿、黄瓜、白菜、油菜等无糖蔬菜。这种蔬菜可以吃,不会提高血糖。尽量少吃水果,因为水果含糖量比较高。平时要增加蛋白质、脂肪、钙的摄入。还可以吃动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄等富含铁的食物。这些食物可以适当饮用,除非暴饮暴食,否则对血糖没有太大影响。血糖过高的患者尽量不喝稀米之类的东西。可以吃干饭。一般尽量不吃软面条。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适当吃樱桃。
樱桃含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、糖和水。适当吃樱桃对糖尿病血糖没有太大影响。樱桃的含糖量和升糖指数比较合适,糖尿病患者空腹血糖在7mmol/l左右,饭后血糖在10mmol/l左右,所以影响不大。樱桃不仅能满足患者吃水果的愿望,而且吃可以补充水果的营养成分也不会引起血糖波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压、糖尿病可以吃黄桃。
黄桃是一种比较新鲜的水果,患有高血压和糖尿病,都可以吃一些新鲜的水果,但是在吃的时候要少吃一些,不要吃黄桃罐头,因为黄桃罐头中的糖份比较多,特别是糖尿病患者,平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物,比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼,以达到控制血糖和血压的目的,同时要避免吸烟、喝酒,适量的红酒有利于健康,而患有糖尿病的患者则不能。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治