糖尿病能吃桃子和梨吗

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糖尿病能吃桃子和梨吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人可以吃桃子和梨子,因为糖尿病人所吃的食物里面,应该包括广泛的各种各样食物,其中蔬菜瓜果也是糖尿病人应该广泛摄取的食物。糖尿病患者在选择水果的时候,要尽可能选择升糖指数低的水果,其中桃子和梨子属于升糖指数低,也就是升糖指数低于55%的水果,是糖尿病患者可以吃的。
有点需要注意,虽然桃子和梨子升糖指数低,但是吃多了也会升高血糖,所以糖尿病患者只有在自己血糖控制比较好的情况下,去吃桃子和梨,桃子和梨吃的量也要有所控制。吃的时间最好选择在胰岛负担轻的时间段去吃,例如中餐和晚餐之间加餐时去吃,吃的量是半个为限,然后吃完以后要计划在下一餐,减去所吃的桃子或者梨的分量,也就是吃了桃和梨以后,下一餐要适当的减少所摄入主食,使吃桃和梨以后不至于升高血糖。当然也要注意运动,做到吃动平衡,这样糖尿病患者吃桃和梨以后才不会影响血糖。
相关问答

糖尿病可以少量吃桃子,水果比如低糖的火龙果可以吃的。糖尿病病人要注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病能吃桃子。
糖尿病患者可以在两餐之间适量吃些桃子。因为桃子含糖量比较低,适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。而且桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。其中桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素,适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。但是不建议糖尿病人多吃,过量食用容易导致血糖升高,对患者病情不利。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病桃子可以适量地吃。
如果糖尿病患者血糖控制较好,即空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖应控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白指数不超过7.5%。两餐之间可以适量吃点桃子。因为桃子含糖量比较低,适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕期糖尿病患者最好不要吃桃子。因为桃子里含糖量比较高。
妊娠糖尿病患者可以适量吃西红柿、黄瓜、白菜、油菜等不含糖的蔬菜。这种蔬菜都可以吃,血糖不会升高,水果方面尽量少吃。因为水果含糖量比较高。平时要适当增加蛋白质、脂肪、钙的摄入量,也可以适量多吃富含铁的食物,如动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄。这种食物可以适量饮用。除非暴饮暴食,否则对血糖没有太大影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是可以吃桃子的,糖尿病患者虽然不能吃甜的,但是大多数水果还是可以吃的,但是尽量少吃含糖,糖尿病是糖代谢异常导致的高血糖,出现多饮多尿多食,体重下降,严重会导致心脑肾眼神经等并发症。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃桃子。
桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。