通常来说，失眠患者易患高血压是因刺激交感神经长期的紧张导致的。
失眠的人会出现困倦、烦躁、心神不宁等现象。缺乏睡眠会引起交感神经长期的紧张，从而产生儿茶酚胺、去甲肾上腺素。当激素水平升高时，会增加血管的抗压能力，导致血压不断升高，导致血压下降。另外，改变血压也会引起心脏负担。这是因为心肌缺氧，心脏没有得到充分的休息。睡眠不好、心跳加速、心脏负荷增加，会对高血压、心脏病产生不利影响。所以，要注意睡眠的品质，要有良好的精神状态，有较好的应激能力，有较好的反应能力，有较好的睡眠质量。
长期饮酒，特别是饮烈性酒可引起血压升高，随着饮酒量增多，高血压的发病率也相应增多，饮酒可使原有高血压的病人发生脑部出血性中风，且多数病情较重，急性期死亡率极高。长期大量饮酒也可使缺血性中风危险性增加，因为饮酒不仅会使血压升高，也会使血黏度增高。
以下几种类型的人容易患高血压：
一、肥胖症患者出现高血压的几率很大，25-40岁时，体重在正常情况下仅11.3%，但在肥胖症患者中占44.5%,40-60岁之间的正常比例为29.1%，而在60-60岁之间，正常的体重患病率为54.2%，而在60岁以后，肥胖率为72.1%，在这个年龄段中，肥胖率为54.2%。
二、精神紧张的人容易得高血压，司机、推销员、会计等精神紧张的工作人员，长期缺少运动，容易得高血压。
三、食盐摄入过多是一个主要群体，这一群体中，由于食盐摄入过多会导致血压增高，而食盐摄入过少则会导致血压下降，高钙、高钾食物则会导致高血压的发生。在严格控制食盐摄入后，病人的血压明显降低。
年轻高血压患者患脑血管病一般是因为没有良好地控制血压。
血压不能很好地控制，常常上下起伏，从而对血管产生很大的损害。就像一个气球，每天处于过度膨胀、收缩的状态，时间一长，气球的塑料就会慢慢的变老，最终很有可能会爆裂。所以在这个时候要注意控制血压。
身体出现不适时一定要及时就医，在医生指导下进行对症治疗，定时定量服用药物。
容易患妊娠合并高血压的人群如下：
一是高龄的孕妇、肥胖的产妇可能会导致容易患有妊娠合并高血压的情况；二是怀双胎的孕妇，可能会容易导致妊娠合并高血压的症状的出现；三是孕妇本身就有过高血压病史的情况，或者是高血压家族史的孕妇，可能会导致容易患有妊娠合并高血压的情况。孕妇在平时生活中，需要患者进行控制糖分的摄入。
高血压患者容易得糖尿病。
高血压患者比正常人患糖尿病的概率高，因此高血压和糖尿病两者相关。高血压患者应积极监测血压，确定高血压分级。根据分级和有无并发症等，选择合适的治疗方法。首先，注意饮食合理，注意钠盐摄入量、油脂摄入量，可以有效降低血压。接下来，应该制定训练计划。定期的体育活动可以降低血压。最后，如果血压难以控制，可以选择药物治疗。
