可能是神经性头痛，接触到触发点就会诱发剧烈的疼痛感。需要注意多休息，保证充足睡眠，不能熬夜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，适当运动，坚持体育锻炼。先检查一下头皮，看看有没有疖子或者毛囊炎。
是头皮或者是经过这部分头皮的经脉不通畅了，造成血液循环不畅，就会把一些本应该排出的毒素留在头皮上了，而毒素又需要排出，所以没有出路的状况下就会从头皮上的发孔中拍出来，所以就会感觉疼。
有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是血管紧张性头痛或者神经性头疼。要保持心情舒畅，减缓生活和工作中的压力，不要熬夜，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，如果头疼的比较厉害，可以服用药物治疗。
指导意见：从你的症状描述，多属皮痛症，是头皮的感觉功能障碍，多与熬夜、精神紧张或抑郁等因素有关，可以口服谷维素、B族维生素等，明显的疼痛可以口服卡巴西平。
一摸头发头皮就痛可能是顿挫型带状疱疹，可以发生在单侧头皮部位，除了疼痛未见皮肤表面出现红斑、水疱这样的皮疹，可以由于水痘带状疱疹病毒感染所造成。主要是由于溶血性链球菌感染所引起，可以出现境界清楚的水肿性红斑，其上可以有细小的水疱，搔抓之后出现糜烂、渗出这样的表现。
指导意见：您好，您这个是带状疱疹，是带状疱疹病毒感染引起的神经性疼痛，建议去皮肤科及早治疗，这如果延误治疗部分人造成永久性疼痛的后遗症比较痛苦，您可以网上查看下带状疱疹的资料，部分人症状不典型只有疼痛没有疱疹，所以及早去医院检查治疗。
