股骨头坏死是能上下楼的。
股骨头坏死，它是股骨头内骨质的血运的障碍，导致骨质缺血。体育活动中，股骨头受到冲击、负重增加，自然会导致股骨头内的压力增高，从而导致动脉供血更加困难，静脉回流障碍，而出现了肿胀疼痛，加速股骨头坏死。所以，不建议患者经常上下楼，也不可以刻意的负重锻炼髋关节。
建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，在饮食上应清淡为主，不要食用过于辛辣刺激性以及过冷的食物。
早期股骨头坏死治疗，对于干活是不会有任何影响的。但如果股骨头坏死，晚期就不能再工作了。股骨头坏死是骨科常见的疑难杂症，又称为股骨头缺血性坏死。对于股骨头坏死患者来说，早发现早治疗，一般是可以治愈的，可以像正常人一样工作和生活。
二期股骨头坏死可以选择保留股骨头的手术治疗。应该在机械的监测下将坏死的囊性病变处尽量去除，然后可以做钽棒植入或者是带血管蒂的腓骨瓣移植。股骨头无菌性坏死第二期，此时股骨头表面并没有完全塌陷，而且关节软骨面尚保持完整，但是软骨下骨有明显的囊性变。
股骨头坏死大多数是外伤或者长时间使用糖皮质激素造成的，股骨头坏死的人应该尽量减少走路。要避免剧烈运动，患肢尽量不要负重，可以采取中医烤电，热敷，针灸等方法进行治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。
股骨头坏死最好的治疗方法是推荐进行关节置换，效果较好。股骨头坏死的最佳处理方式是：
1、如果是4级的股骨头坏死，虽然是出于自愿，但并没有太大的作用，建议采用人工关节置换。
2、如果股骨头坏死1期、2期、3期时，采用髂骨瓣、腓骨瓣、吻合血管的游离移植是目前最佳的治疗方法，股骨头再次塌陷、坏死的可能性很小。采用骨瓣游离移植术后，病人的股骨头充盈度逐步恢复。
需要物理治疗：包括体外震波、高频电场、高压氧、磁疗等，对缓解疼痛、促进骨修复有益。中医中药治疗以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。
