是可以进行运动来进行促进结石排出体外。是较小的结石，疼痛不明显，是可以进行运动来进行促进结石排出体外。结石体积较大，那么通过保守治疗就不能治，就需要通过体外冲击波碎石或者是，手术治疗进行碎石。
肾结石表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。泌尿系统任何部位均可发生结石但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。所以，是可能导致的了。
通常来说，肾结石痛时可以采用以下办法，具体分析如下：
如果是肾结石，而且结石的体积很小，那么就可以很好的排出结石。患者也可以通过服用药物和大量的水来促进结石的排出。如果有剧烈的腹部疼痛，可以采取外科手术切除肾结石，这样才能彻底治愈，保持女性的身体健康。肾结石患者要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物。
肾结石疼痛的时候是可以适当的吃止痛片的。
但止痛片对肾结石造成的疼痛并不是很有效。肾结石通常会有剧烈的疼痛，尤其是一些较小的肾结石，当出现急性梗阻时，会出现腰部的绞痛，这是由于输尿管痉挛造成的，肾盂内的压力会急剧升高，从而引起肾脏部位的绞痛。在这种情况下，可以用杜冷丁，强痛定等强力的镇痛药物来缓解疼痛，如果只是服用镇痛片，一般情况下是不会起到很好的作用。除了止痛药，还可以口服一些缓解输尿管痉挛的药物。上述方法只是一个参考，具体的用法，请根据药物说明书或者到正规的医院进行用药。
肾结石疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部，多数呈阵发性，亦可为持续性。钝痛主要表现腰部酸胀不适、隐痛等，活动或劳动可促使疼痛发作或加剧。此外，严重时患者面色惨白，出冷汗、脉细而速，以至血压降落呈休克状态。同时多半有恶心呕吐、腹胀便秘。绞痛发作时，尿量减少，缓解后可有多尿现象。
