自行排出法。通过口服排石药，多饮水，多运动等方法来排石。体位引流。位于肾下盏的结石，需要倒立，健侧卧位，拍腰部，在结石到达输尿管以后，通过跳跃的动作，使结石顺利排出。
肾结石是生活中常见的疾病，治疗方法有很多种，如果是特别小的肾结石，可以通过自行排石来排石。自行排石，是一种直径小于6毫米的结石，通过泌尿道自行排石。一般病人可通过增加饮水量，保证每天2500-3000毫升的饮水量，需注意日间和夜间的饮水要保持平衡。另外，适当的活动可以促进结石脱落，促进结石的排出。也可以使用解痉镇痛药物进行排石治疗，还可以服用一些中成药物促进结石排出，平时还要注意观察尿液中是否有结石排出。
通常情况下，小的肾结石可以自行排出体外。具体情况分析如下：
肾结石通常是泌尿系结石的一种,通常是指位于肾脏的结石。直径小于0.6厘米的肾结石一般是通过输尿管排入膀胱，再经尿道排出，因此小的肾结石可以自行排出体外。多数患者在排尿的过程中会形成梗阻，出现腰部疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿痛等症状，这时候可以服用缓解痉挛、止痛的药物，促进结石排出。
一是自行排出，一般小于0.6厘米的结石，都可以通过输尿管尿道排出体外。二是体外碎石术，较大的结石可以应用激光体外碎石。三是微创取石术，较大的结石也可以采用微创取石法。
一般情况下，肾结石可以通过观察尿液、彩超检查等方式来确定是否排出，具体内容如下：
1.观察尿液：如果患者体内有肾结石，在大量饮水和锻炼后，患者可以注意观察排出的尿液，以观察是否有结石排出。
2.彩超检查：如果患者没有观察到结石，或没有注意进行观察，可以到医院就诊，通过泌尿系统彩超检查来明确结石的情况。
通常情况下，0.3双肾结石的患者可以通过使用药物、日常护理等方式排出
具体情况分析如下：
使用药物：肾结石是晶体物质在肾脏异常聚集所致，可能会出现腰腹部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，由于0.3的肾结石较小。患者可以按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。
日常护理：0.3双肾结石的患者每天应该喝水2000毫升以上，通过排尿使结石排出。
