高血糖饮食禁忌

会员993781 已回复
高血糖饮食禁忌
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者在饮食治疗上一定要做到均衡、营养多样化、健康,主食应该粗细搭配。包括粗粮、全谷类的食物,比如玉米、小米,还有各种大麦、油麦或者燕麦,各种全谷类的豆类,比如绿豆、黄豆、红小豆、芸豆或者根茎类的全谷类食物,包括红薯、紫薯、马铃薯,都可以适度适量的吃。
全谷类食物含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感、减轻饥饿感,同时能够帮助延缓糖的吸收,有利于血糖的控制,但是应该适度。因为如果过量吃全谷类食物会增加胃肠的负担,造成腹胀,同时新鲜的蔬菜和水果也应该适量吃,如果过量可能会增加胃肠道不舒服,同时影响脂溶性维生素的吸收。肉、蛋、奶也可以吃,但是要适度、适量。相对禁忌就是点心、糖果、饮料、冷饮尽量不吃,但是偶尔想尝一点也未尝不可。
糖尿病患者往往出现高血压、高脂血症、血液黏稠,因此在饮食方面还应该注意尽量少油、少盐,保持清淡饮食,避免过度的脂肪摄入,避免高盐带来血压的影响。绝对禁忌是不能够抽烟,饮酒应该适量。
有用0
相关问答

血糖高的病人饮食有很大的禁忌,高脂肪、高热量的食物不可以吃太多,常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高,注意低盐、低糖、低脂饮食,高淀粉含量的食物也要注意,少吃或者不吃。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

妊娠高血糖的话,要做到既要摄入足够的优质高蛋白来保证宝宝的营养,又要补充足够的蔬菜水果来让营养保持均衡。倘若经济条件允许,可以订购专业的控糖月子餐,但即使条件不允许,也可以采用五谷杂粮饭来代替大米饭或者馒头等主食。少吃不卫生,高脂肪即可。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的时候血糖高就应该管住嘴,迈开腿。饮食方面要多注意一点,平时多吃点粗粮,精细米面之类的尽量减少,水果也要有选择的吃,像这个时候就可以吃一些柚子、猕猴桃啊,在两餐之间血糖低的时候吃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压要低盐饮食,少吃腌制品。高血糖,尽量的不要吃油炸食物。高脂血症,要低脂饮食,少吃油腻食物。高血糖,尽量的不要吃一些甜食。适当的参加一些有氧运动,也是有利于降低血糖的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血糖和高血压的饮食需要均衡且多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,少吃动物油及糖,忌食辛辣刺激性食物以及油腻性食物,尤其需要忌烟酒,平时饮食以清淡为主。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血糖时最禁忌的就是不能吃甜东西如糖,或各种糖做成的点心、食品都是不可以吃的。因为糖尿病病人的饮食里面,对糖的控制是非常严格的,所以高糖是禁忌的。每天吃的饭、脂肪、蛋白和肉的限制也有一定规矩。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病