对髌骨骨折患者来说,术后必须重视观察刀口处胀痛及出血等症状。若是明显胀痛,则表明首先是炎症反应,还可能表示存在膝关节积液。若为膝关节积液明显肿大,则可进行关节穿刺抽液,并加压包扎处理,若刀口持续出血则表示止血未完全,刀口内存在活动性出血,则需重新手术止血。
再就是手术后必须限制膝关节部位活动度,以防膝关节屈伸、牵拉骨折端而影响骨折愈合,而且手术后需要垫好患肢,利于静脉回流、肿胀消退及骨折康复。
还可引导患者在手术后逐步进行脚趾和踝关节屈伸活动及下肢肌肉力量练习,为了预防下肢肌肉力量废用性萎缩而造成肌肉乏力甚至放松,而及早活动脚趾,脚踝,亦能有效预防长期未活动后造成踝关节与脚趾关节发生粘连。
髌骨骨折术后一定要限制膝关节的屈伸活动,卧床休息。
患者可将患侧肢体抬高,便于静脉回流,消退肿胀,有利于骨折的恢复。在卧床期间,患者可进行下肢肌肉收缩的锻炼,及踝关节脚趾得屈伸功能锻炼,以防止长时间不活动而引起下肢肌肉的废用性萎缩及踝关节脚趾的粘连、挛缩的情况。卧床时一定要多翻身、多排痰,注意会阴部的卫生,以防止卧床引起褥疮,急性肺炎及泌尿系感染的情况,同时需注意饮食,禁食辛辣、刺激食物,骨折早期多食易消化及含纤维素,钙、维生素高的食物。
一个多月之后可以做屈膝运动,可以逐步进行,可以先做一些抬腿运动,然后再做一些空气脚踏车,可以做膝盖的运动。在治疗的过程中,可以结合中药进行治疗,在夜间进行热敷,这样可以加快血液的流通。在晚期要注意运动,要注意逐步的运动,不要过度疲劳。平时要注意不要爬楼梯,不要长期步行。日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素。
髌骨骨折一般需要1~8周的时间才可以抬腿。
髌骨骨折后,抬腿的时间取决于治疗方式及手术所用的材料,一般需要1~8周的时间。在内固定稳定,伤口恢复正常,活动时不会感到疼痛,可以进行直腿抬高功能锻炼。想要锻炼股四头肌,可以先把膝盖伸直,然后把下肢抬到床上,保持45度角,让股四头肌继续收缩,如果有疼、酸软的感觉,可以先放下来休息,然后再做第二次。
左髌骨骨折手术后一般三天左右就可以弯。
在进行左髌骨骨折切开、复位、内固定后,可以保证骨折端的稳定性,一般三天后可以进行屈膝练习。康复训练最初是被动屈膝,患者在病床边坐下,让自己的下肢自然向下倾斜到30°,通常一星期左右可以达到60°,六周可以达到90°。以后的运动要视患者的康复状况而定,逐步加大屈膝的角度,同时要积极的加强屈膝运动。