长期跑步对脑梗死有好处吗

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长期跑步对脑梗死有好处吗
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
长期跑步对脑梗死有好处,跑步可以改善血液循环,改善大脑缺血缺氧的状况,也可预防脑梗再发。前提是控制好造成脑梗的危险因素,有抽烟喝酒时要戒除,有高血压糖尿病高血脂时要控制好血脂血压血糖,在血压血糖血脂稳定的情况下才能跑步,否则会出现一定的危险。患者还要好好服用阿司匹林,阿托伐他汀预防脑梗,饮食方面要注意进低脂低糖低盐饮食,在此基础上长期跑步是有利于脑梗死患者的病情的。
相关问答

针灸对脑梗死有好处,建议患者积极治疗,具体分析如下:
针灸对脑梗死有一定的治疗作用,可以改善脑梗死引起的四肢不适,也可以治疗脑梗塞死引起的便秘。具有促进脑部供血、调节免疫功能、减少神经系统的兴奋性、促进局部血液循环、镇静止痛、扩张毛细血管等作用。同时还可以通过针灸和服用一些有营养神经的药物来促进病情的好转。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脑梗死喝猪骨头汤有好处,但一定要适量,平时注意睡眠要好,饮食清淡,适当运动,有运动障碍病人如果长时间不活动,关节就会挛缩,因此必须进行功能锻炼,最主要是关节,扶持下走,站,上下楼梯。平时多吃点醋和洋葱能够软化血管,青菜芹菜是粗纤维降血压的蔬菜适合老年朋友吃。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以通过综合治疗或者控制糖尿病进行控制。需要长期的规范的抗血小板,聚集稳定斑块,降低血脂等综合治疗。由于糖尿病并发症错综复杂,是致病致残的元凶,所以并发症得到控制和有效治疗才能保持健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以吃一些三文鱼,还有鲤鱼,鲫鱼都有好处的,不仅可以软化血管而且还可以预防脑血栓的形成,不仅可以多吃鱼类食物,还可以吃一些,红薯了,芹菜了,还有一些经常吃的黑木耳,南瓜等一些新鲜的蔬菜水果,可以有效的防止动脉硬化对于脑血栓来说,平常需要保持乐观的态度,保持良好的心态对这种病情是非常有好处的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

艾灸对脑梗是有好处的,艾灸能够缓解脑梗出现的各种肢体不适症状,以及脑梗塞出现的便秘,效果都是很好的。能够使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部血液循环,还可以降低神经系统的兴奋性,发挥镇静镇痛的作用,还可以调节免疫力,加强体内血运,促脑部供血供氧,使脑血管再通。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,脑梗死患者吃天麻是否有好处,需要根据实际情况来判断。具体分析如下:
脑梗死是由多种原因造成的,所以在吃天麻时要格外小心。天麻具有平息肝脏、消风的功效,如果是因为肝火过旺而导致的脑梗脑梗死,脑梗死患者吃天麻有一定的好处。但如脑梗死不是肝火旺所致,脑梗死患者不宜吃天麻,对身体可能没有好处。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。