2型糖尿病血糖怎么降下来

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2型糖尿病血糖怎么降下来
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
2型糖尿病这的血糖想要降下来,要学习糖尿病相关知识,知道如何管理自己的血糖。首先,就是要有健康的生活方式,饮食运动控制是非常重要的,要严格遵照糖尿病饮食原则,平衡膳食,保证一日总热量平衡,每顿主食控制在二两,以馒头米饭为主,蛋白质一两,蔬菜可适当多吃,尽量清淡少油,避免放糖勾芡。在饭后要加强运动,持之以恒,每周运动量不少于150分钟,平日要注意血糖监测。其次,就是根据自身情况选择适合的降糖药物或胰岛素降糖治疗,还应定期到医院复查。
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相关问答

通常情况下,甲亢血糖高一般不是2型糖尿病,具体分析如下:
2型糖尿病并不是因为甲状腺功能亢进导致的。甲亢是因为甲状腺激素的增加而导致的。而自身通过调节自身的功能来调节血糖,从而对抗胰岛素。另外,因为甲状腺功能亢进,胃肠蠕动加速,消化功能增强,会引起饭后血糖上升。此外,甲亢是一种自身免疫引起的甲状腺疾病。也有可能是2型糖尿病的甲状腺功能亢进。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

2型糖尿病的血糖控制标准和年龄有很大的因素,65岁左右糖尿病的控制标准空腹血糖应在7.0以下,糖耐量检查一小时血糖应小于11.1,吃完饭以后两个小时的血糖可以放宽到小于9。

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2型糖尿病患者腰痛与多种因素有关,引起糖尿病腰痛的原因如下。
1、劳累过度,部分糖尿病患者腰疼可能与糖尿病无直接关系。可能是因为日常工作过度劳累,乳酸分泌过多,出现了腰部疼痛。一般适当休息可以缓解。
2、糖尿病神经病变:糖尿病患者长期高血糖状态导致腰神经病变,出现糖尿病腰痛。患者双手或双脚伴手套或袜子样感觉减退,可伴针刺感、蚂蚁行走感等。
3、骨质疏松,糖尿病患者血糖升高,引起肾小球滤过膜损伤,钙离子排泄增加,导致骨质疏松,骨质疏松导致腰椎压缩性骨折,进而出现糖尿病性腰痛,患者乏力、驼背、便秘、腹胀。

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2型糖尿病患者血糖控制由五部分组成。
1.通过健康教育、医生或社区志愿者对糖尿病患者进行健康教育,并告诉他糖尿病的危险、糖尿病的治疗方法以及并发症的预防方法。
2.饮食糖尿病饮食是糖尿病治疗的基础患者要调节总热量和营养平衡。
3.适当的运动。糖尿病患者在两顿饭之间要做适当的运动。同时他人要预防低血糖。以中等强度的有氧运动为主,每周要进行150分钟以上。
4.低血糖剂。糖尿病患者有多种口服降糖药和注射药。根据患者的病情、胰岛功能和并发症选择适当的降糖药物。要去医院正式治疗,不能自己挑药。
监测血糖。糖尿病患者要自行管理血糖,平时测量手指血糖,每三个月监测糖化血红蛋白和尿糖。`

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临床上糖尿病的控制标准空腹血糖应在7.0以下,糖耐量检查一小时血糖应小于11.1,两小时血糖应小于7.8,同时要注意复查血糖,要注意饮食因素,不吃含糖类的食物,保持良好的精神状态。

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二型糖尿病血糖诊断标准范围为空腹血糖7.0moll/L,75g糖耐量试验,血糖11、1mmol/L,随机静脉血糖11、1moll/L。
二型糖尿病患者血糖控制目标标准范围为空腹血糖水平控制在7.0mmol/L左右,餐后2h血糖水平控制在10.0mmol/L左右,因此诊断标准和控制标准范围不同。一般建议2型糖尿病患者应平稳控制血糖,以减少或延缓2型糖尿病引起的急性并发症或慢性并发症。

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