糖尿病能吃牛肉干吗

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糖尿病能吃牛肉干吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者可以适量吃牛肉干。因为牛肉干含有丰富的优质高蛋白、低脂肪的营养物质,对于糖尿病患者来说,食用牛肉干可以加营养、补充体力,但需要注意的是不能够食用太多,避免造成摄入的能量过多。糖尿病患者在饮食方面要避免摄入高糖、胆固醇、高脂肪等食物,还应严格控制饮食,要保持低盐、低糖、低脂肪,清淡饮食,多吃一些蔬菜以及升糖指数较低的水果。
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相关问答

妊娠期糖尿病可以适当吃一些牛肉干。
这样可以为身体补充蛋白质但是不建议多吃否则会容易消化不良,牛肉干含有大量的食盐,过多会加重心脏和肾脏的负担,有妊娠高血压的会是血压进一步增高甚至导致妊高症,所以要经常监测血糖、血压、尿蛋白。从中医的角度上来说,牛肉性热,易上火。孕期血糖高最重要的是需要通过合理饮食、运动,调控好血糖。如果血糖控制不理想,建议内分泌科医生就诊,必要时用药物控制血糖。妊娠糖尿病孕妇要注意饮食清淡,平时要多吃一些绿叶蔬菜。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者既可食用牛肉,也可食用羊肉。
因为肉类中蛋白质含量比较高,而且脂肪含量也相对较少,因此能够降低血糖。糖尿病患者每天所需蛋白进入量应控制在150克左右,因此,糖尿病患者食用牛肉、羊肉或猪肉。另外还有一些肉类也是可以用来作为糖尿病患者食用的食品。一切含动物蛋白,糖尿病患者均可服用,但主要是数量上的约束。糖尿病患者应该多选择一些植物性食品,因为富含大量的植物多糖,对于控制血糖非常有效。糖尿病患者吃牛肉或羊肉时,宜用清蒸和水煮,不吃油炸、油煎这种肉用,这并不会对血糖造成影响。对于糖尿病人来说,在日常饮食中,应该多摄入一些富含纤维和矿物质的食物,比如玉米、豆类等。平时应定期监测血糖变化。

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糖尿病患者一般可以吃牛肉。
糖尿病患者要注意营养均衡。糖尿病患者应该少吃多餐。另外,要少吃糖,少吃油腻的食物,特别是蛋糕、动物肝脏、肥肉。多吃白菜、芹菜、菠菜等新鲜蔬菜。牛肉富含蛋白质、氨基酸、维生素B族等人体所需的营养成分,具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效,糖尿病患者吃牛肉通常不会导致身体不适,还能为人体补充营养。

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红薯含有大量糖分,糖尿病患者不可以食用,不然就影响病情了。
而且土豆、芋头之类的东西也不可食用,平时应调节饮食习惯,多食清淡之物,忌高脂肪饮食、高热量食品禁止烟、酒,也可与药物联合应用,加强体育锻炼,忌过度肥胖。应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,可以适当运动,比如游泳、跑步等,可以增强体质,控制体重。
可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,为机体补充营养。

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糖尿病患者当然可以适当吃葡萄干,但是不能吃太多。
在饮食方面,通常很辣,很油腻,尽量避免糖分太多的食物。患者必须控制饮食,可以适当进行有氧运动。确诊糖尿病后,应根据医生的建议服用口服降糖药。由于胰岛素治疗,需要将血糖控制在正常范围。平时要保持良好的心态,戒烟,戒酒,预防糖尿病引起的并发症。所以,糖尿病患者当然可以适当吃葡萄干,但是不能吃太多。

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妊娠糖尿病患者可以吃饼干。
因为饼干的主要成分是淀粉,所以和吃米饭、馒头、包子差不多。一些糖尿病患者误以为可以多吃无糖饼干。无糖饼干是指饼干里没有多余的糖,但是饼干是淀粉做的,所以吃了还是会升高血糖。妊娠糖尿病患者需要注意饼干的量。如果患者今天打算吃饼干,就应该把饼干产生的热量计入今天的总热量,这样其他食物的量就会减少,每天的总热量保持不变。当低血糖发生时,妊娠糖尿病患者可以通过吃饼干来治疗低血糖。所以建议妊娠糖尿病患者随身携带饼干,或者放在抽屉里以备不时之需。但血糖正常时,不建议把饼干当零食吃,可能会引起血糖波动。

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