一般情况下，成年人的心率是60-100次，也就是说，心脏跳动90次是很正常的。具体内容如下：
正常来说，在睡觉、休息、情绪稳定的时候、心脏跳动都会比较缓慢，但是在剧烈运动后、情绪激动时、饱餐后，心率会出现一定的变化。此外，经常锻炼的人的静态心率要低于正常人。
坚持适量运动，健康成年人每周进行至少150min中等强度身体活动。保持合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂饮食。
心跳100次/分钟是否正常，需要根据具体情况来定：
正常情况下，心跳在60-100次/分钟之间。静息状态下患者的心跳在100次/分钟左右，是不正常的，考虑可能是甲状腺功能亢进，贫血，低钾血症等疾病引起的。情绪激动后或剧烈运动后，患者的心率为100次/分钟，则可能是正常的。建议患者及时就医，通过24小时动态心电图检查明确具体情况后，在医生的指导下进行针对性治疗。
心跳为窦性心律60次到100次每分属于是正常。如果是心率超过100次每分属于心动过速，心率小于60次每分，属于心动过缓。导致心动过速的原因，有生理性原因，比如紧张，焦虑，劳累，自主神经功能紊乱。
正常人心率每分钟60到100次，心率低于60次/分，考虑为心动过缓。如果心跳在50-60次每分钟时，无明显症状，可满足自身需求，则是正常的；若患者心跳低于50次每分钟，出现胸闷、气促及全身供血不足等症状时，则是不正常的。
心跳60次/分是正常的，60-100次/分之间都属于正常的心跳，人在这一天中心跳的次数并不是不变的，可能是刚吃饱饭、剧烈运动完或者生完气都会造成心率加快，或者刚睡醒、休息好，可能心跳慢一些。
胎儿心跳170次/分是不正常的，正常胎儿心跳110-160次/分的。胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧，胎心异常的程度越严重，常意味胎儿缺氧也越重。应该及时去医院进行检查，必要时给予纠正胎儿胎心药物治疗。
