脉搏是动脉搏动,脉搏频率就是脉搏频率,正常人脉搏与心跳频率一致,正常成年人的脉搏为60-100次/分,平均72次/分,老年人为55-60次/分。
正常情况下,脉搏不会有时间间隔,也不会有时间间隔,正常情况下,人脉搏的强弱是一样的,不会出现强弱交替的情况。脉搏频率与年龄及性别有关,婴儿每分钟120至140次,幼儿每分钟90至100次,学龄前儿童每分钟80至90次。此外,运动或情绪激动会增加脉搏,休息睡眠会使脉搏变得相对缓慢,每分钟超过100次的成年人称为心动过速,低于六十次称为心动过缓。
人体的正常脉搏范围是60-100次/分之间,但在爱好运动者、运动员或体质健壮的人群脉搏也可以在50-60次/分,这类人群没有明显的心慌、胸闷、气短、头晕、乏力症状,也不合并其他的基础疾病。
血压值在正常范围,人体脉搏正常值范围在每分钟60次到100次之间,脉搏计数可以作为参考,可以做个一心电图确定一下,平时注意饮食清淡,低脂低糖低盐饮食,适当散散步,不熬夜,忌烟酒。
孕妇的脉搏正常范围和常人差不多,一般在60-100左右次/分,这要看个人的情况。
因为激素水平的变化,子宫增大的压力,怀孕期间的血液容积也会增大10-15次。所以,如果孕妇的心跳超过了平时的频率,也不用太着急,要多休息,多观察,需要到医院进行给予吸氧处理。
平时注意休息,不要过度劳累,可以适当吃营养丰富的食物。
正常人脉搏每分钟是60~100次,高于100次是心动过速,低于60次是心动过缓。日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不能吸烟喝酒。