高血压的原因尚不很清楚，常见原因有年龄、肥胖、精神压力大、遗传因素等。
1、年龄：随着年龄的增长，高血压患病率明显增高，40-59岁人群高血压患病率比18-39岁高6倍。
2、肥胖：BMI在24以上，患高血压的风险比正常人群高3-4倍，而腹型肥胖者患高血压的几率更高。
3、精神压力过大：现代社会长期精神压力过大，脑力劳动也会导致高血压，城市高血压发病率高于农村地区。
4、遗传因素：有家族遗传史的高血压患者约有一半以上，如果家族史和不良的生活习惯结合，很容易诱发高血压。
高血压引起的脚肿可以通过药物和手术来改善。
1、药物治疗。
高血压引起的脚肿主要是由于血压不能及时控制，导致血压持续升高或者长期处于高水平，从而导致心力衰竭，患者会出现脚肿、呼吸困难等症状，需要服用硝苯地平缓释片、盐酸维拉帕米缓释片等降压药物，同时口服螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂，能改善高血压引起脚肿的症状。
2、手术方案：
如果心力衰竭病情特别严重，通过药物治疗不能控制病情，可以通过心脏支架植入术、心脏瓣膜置换术等手术治疗，经过治疗后可以缓解心力衰竭的症状，使脚肿逐渐恢复。
平时要注意休息，不要过度劳累，晚上不要熬夜。
感冒后一般不会有高血压，如果血压突然升高，可以通过静脉滴注硝酸甘油来缓解高血压的症状，常见的高血压患者可以口服硝苯地平、尼莫地平、氨氯地平。
此外，有高血压的人平时要注意日中的饮食，不要吃高盐高脂的食物，如果有感冒的迹象，一定要做好保暖工作，以免引起感冒等其它的不适。另外，高血压的人要少吃盐，避免过量的盐，会导致病情恶化。
一般情况下，高血压引起肾病要控制血压，血压控制平稳，可以减少很多并发症的发生。除了在服用降压药物以外，在饮食方面也要进行调整，做到低脂低盐，少吃含盐分比较多的食物，含盐量过高会使血压升高，还会加重肾脏的负担。
通常要遵医嘱运用降血压类的药物进行治疗，如氢氯噻嗪等。具体情况，患者还是需要前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
可能是药物引起的副作用情况，那么要注意更换药物来进行控制的。水肿严重还可以使用一些药物的，病人水分盐分过多的摄入，并且注意避免高胆固醇高脂肪的食物，多注意休息。
