乌梅不可用来治高血压，对于高血压患者，建议去正规医院就诊，遵医嘱服药，切不可私服，避免造成不良后果。
另外还要注意饮食，合理选择食物，比如多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠等，这样才能够有效地降低血压水平。病人若血压比较在高血压的水平，然后还指血压并没有特别大的说法，可采取适当锻炼、营养膳食等措施，以达到控制血压的目的。也有减肥的，忌精神紧张，在降血压方面均有作用。另外还应该注意饮食上的调节和生活规律，尽量做到少吃油腻食物，多摄入蔬菜水果，以降低血压水平。则对高血压2级以上者，就是提示要吃药控制血压
治疗高血压的枕头通常是荞麦枕头、薰衣草枕头等。
中医认为，头两个角仁是一个健康的基本原则，尤其是在肝阳偏亢的高血压病人，头仁多，容易出现头晕、头疼、失眠等症状，而降压枕头通常都是用一些有降压功效的药物来睡眠，可以起到调理气血、消除烦恼的效果，包括荞麦枕头、薰衣草枕头等，具有镇静和镇静的作用，特别适用于白天工作紧张、夜间容易失眠的人，特别是肝阳上亢的情况。但枕头的治疗作用相对不明显，患者还需要遵医嘱按时服用降压药，以使血压维持在正常区间内。
有什么好办法可以治疗高血压清淡饮食多吃一些对血压控制有益的食物比如芹菜等蔬菜，平时也要多吃水果。应该首选服用降压药物结合平时饮食的调理。可以平时喝一些芹菜汁等调理。
患有高血压疾病的人可以服用益安宁丸，此药物具有补气活血，养心安神等功效，是一种非常好的治疗心血管中成药，很适合长时间服用。高血压患者可以服用清脑降压片，适合用于头目眩晕，失眠烦躁等症状，不过孕妇是不可以服用的，还有服用一些杞菊地黄丸，这个药物具有清肝热以及滋肾阴等作用，适合长时间服用。
患有高血压疾病的人可以服用益安宁丸，此药物具有补气活血，养心安神等功效，是一种非常好的治疗心血管中成药，很适合长时间服用。高血压患者可以服用清脑降压片，适合用于头目眩晕，失眠烦躁等症状，不过孕妇是不可以服用的，还有服用一些杞菊地黄丸，这个药物具有清肝热以及滋肾阴等作用，适合长时间服用。
