患有糖尿病可以吃洋葱。洋葱含有前列腺素a,含有丰富的维生素,和微量元素,具有一定的降血糖降血压,降血脂功效。可以预防冠心病、动脉硬化等作用。患有糖尿病在吃洋葱时可以生吃。
2型糖尿病应谨慎食用西瓜。西瓜中含有丰富的维生素、矿物质元素等,能满足人体所需的多种营养成分。但西瓜含糖量较高,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,且升糖指数较高,食用后会导致血糖升高,波动较大,从而难以控制。
适宜糖尿病人食用的饼干,以无糖,低脂,纤维含量丰富为主。
主要有一种无蔗糖饼干是以糖醇为主要成分,这种饼干热量低、无糖、能提高病人饱腹感、又能避免病人血糖大波动。纤维丰富的全麦饼干它能增强肠道蠕动、改善糖尿病人的便秘。
2型糖尿病是一种比较常见的疾病,患者能有效控制淀粉,脂肪摄入量。糖尿病情较为严重,也可能在本病引发其他并发症,因此应及时控制,在平时要养成良好的习惯,想要食用饼干最好不要食用不含糖分的饼干。
二型糖尿病可以适当吃桃子。
桃子富含水分,糖分相对较低,富含维生素、纤维素和微量元素,对糖尿病患者有益。糖尿病患者在吃桃子时,可以选择在两餐之间少量食用,比如吃半个桃子,以免影响血糖波动。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以在两餐之间吃水果。如果他们的血糖没有控制好,建议选择含糖量低的水果,如水果黄瓜、小番茄等。
患有二型糖尿病的患者是不能喝啤酒的。啤酒含有麦芽糖的成份,还有一部分是酒精。二型糖尿病患者饮用后会造成低血糖,还会反射性的引起血糖增高的症状。患有二型糖尿病的患者应戒烟戒酒,要注意饮食,按时服用降糖类的药物。
2型糖尿病人不能喝咖啡,咖啡具有兴奋神经的作用,可以降低患糖尿病的风险。但已经患有糖尿病的病人,不要喝咖啡。喝咖啡可能会加糖,对糖尿病人是极其不利的,控制血糖不平稳。即使不加糖,也要控制喝咖啡的量。