常见头痛分三种类型，一种是偏头痛，发作前有明显感觉异常、轻瘫失语等先兆症状;疼痛部位多在一侧，呈周期性发作，伴有汗出、眩晕心慌、面色苍白或潮红等自主神经功能紊乱症状。还有一种是丛集性头痛，发作前无先兆症状，突发于夜间或睡眠时，疼痛剧烈呈密集性发作，疼痛从眼部周围或单侧面部开始，而快速扩展甚则波及同侧肩颈部，呈跳痛或烧灼样痛。最后一种是神经症头痛，表现为头部紧束感、重压感、麻痛、胀痛、刺痛等。
出现头痛，首先可以考虑是由于植物神经衰弱引起的，不必担心，先吃一些营养神经的药物，具体药物需要在医师的指导下进行选择。平时要养成良好的生活习惯，可以在头痛的时候进行局部的按摩，晚上睡觉之前喝一杯牛奶，注意一定不要熬夜。平时不要长时间的劳作，一定要注意劳逸结合，选择食物的时候，不要吃过于干燥上火的食物。
引起头痛的原因是有很多种，通常随着现在社会的压力比较大，就会导致睡眠不足，从而也就会引起头痛，同时也有会因为头内组织受到炎症而导致头痛的发生，所以需要做详细的检查后才能够确定，在饮食上要以清淡的食物为主，同时一定要避免太过于劳累。
因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。
持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
