一般情况下，血压晚上高还是白天高一般需要视情况而定，具体如下：
1、白天的血压会比晚上的血压偏高，呈勺型波动曲线，这是正常的。白天血压偏高的是由清醒时，交感神经兴奋，外周血管阻力大，心脏收缩功能增强、心率加快等导致。而晚上血压偏低是因为安静睡眠时，迷走神经兴奋，交感神经相对受抑制。
2、晚上血压较白天偏高是反勺型血压波动这是预示不正常的血压波动。为了有效改善血压异常波动，病理性血压波动，如呼吸睡眠暂停综合征患者，或合并脑动脉硬化、脑供血不足等，需要积极治疗；而炎热、蚊虫叮咬或失眠等引起的非病理性血压波动高，建议改善睡眠环境，辅以镇静安眠药使血压恢复正常。
早上血压比晚上高是因为早上活动比晚上频繁，与平常活动有关，是正常的生理现象。
高血压的病因不十分清楚，可能与动脉硬化症，高血脂症，遗传及其他病因所致高血压症状有一定关系。通常需口服药物控制，可口服：尼群地平和卡托普利。平时应注意低盐低脂饮食、均衡营养、多吃蔬菜和水果、忌油腻刺激食品、保持情绪稳定等。
可能是清晨前后交感神经系统激活使肾上腺素与去甲肾上腺素显著升高，使得外周血管阻力增加、心率加快，导致清晨血压显著增高。或者是早晨茶酚胺释放增多导致血压上升。
一般情况下，一日之内，人体的血压会有一定的变化，通常是早晨高于夜晚。具体内容如下：
早上十点到十二点，晚上五点钟的时候是最高的。下午三点时，血压的最低点。早上起床后，人们的血压会逐步上升。因此，两个人的血压曲线是一个高一个低。有的时候，只是一次或多次的血压是偶尔测得的，并不是很完整，有的时候还可以通过动态血压来综合的显示。
坚持适量运动，健康成年人每周进行至少150min中等强度身体活动。保持合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂饮食。
高血压的人首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压，定时检测血压。可以使用药物进行治疗，必要时也可以多药联合使用，生活方面注意低盐低脂，保持心情舒畅，适当的运动。到早上的时候就会达到高峰，这是一种正常的生理现象。
孕妇血压早晚正常，白天高与循环超负荷以及自主神经功能失调等相关。
心力衰竭、慢性肾脏病、高盐饮食和盐敏感性体质都是容易引起循环负荷。白天血压高是因为白天血压高于夜间的血压，且白天的生活方式与晚上不同，不要过于加重自身容量负荷。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行户外运动，有利于胎儿发育。
