糖尿病是可以吃桃子的,糖尿病患者虽然不能吃甜的,但是大多数水果还是可以吃的,但是尽量少吃含糖,糖尿病是糖代谢异常导致的高血糖,出现多饮多尿多食,体重下降,严重会导致心脑肾眼神经等并发症。
糖尿病病人能不能吃桃子,很大程度上取决于患者平常血糖控制的情况。如果患者平常血糖控制得比较稳定,患者可以在两顿正餐之间,适当的加桃子之类的水果。另外,如果患者平常血糖波动比较大,不要再在三顿正餐之外额外的加水果之类的零食,有可能会让患者血糖波动的程度进一步的明显。
桃子等水果中都含有大量糖分,因此糖尿病的病人不适合多吃桃子,可以偶尔少量的吃一些。糖尿病的病人应该尽量少吃甜食。糖尿病的饮食原则是低糖低脂饮食,原则上是不能进食高糖的食物,桃子属于高糖食物。可以在血糖控制良好的情况下,在两餐之间,少量食用。
糖尿病可以吃桃。桃子还含有大量的纤维素和果胶,可以吸收糖尿病患者胃肠的水分,延迟胃的排空时间,减缓葡萄糖在肠道内的吸收速度,从而使高血糖者餐后血糖水平下降,但每天食用桃子不应该超过100g。
糖尿病可以适量吃点桃子。
因为桃子的含糖量比较低,所以适量食用桃子不会导致患者的血糖急剧上升。桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一、有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。但是不建议糖尿病人多吃。毕竟桃子含糖量高,过量食用容易导致血糖升高,对患者病情不利。
桃子含糖量比较低,是可以吃的。另外其他含糖量比较低的水果还有苹果,橘子,火龙果,猕猴桃,柚子等也可以吃,不过不能多吃。注意规律药物治疗,加强运动锻炼,控制血糖。