正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间，如果多次静息状态下的血压均高于正常应考虑高血压病的可能，定期进行检查，如果符合高血压诊断应尽早进行治疗，生活中应减少盐分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。不要熬夜，上厕所慢起慢蹲，不要与人争吵，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。
对于血压的正常标准，通常理想血压是高压小于120，低压小于80.2，正常血压是高压小于130，低压小于85.3。正常高值，高压130-139，低压小于85-89。低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压。
血压高压160，也就是收缩压160mmHg。
血压分为高压和低压两种，前者是收缩压，后者是90-130mmHg。如果在做血压测试的时候出现收缩压160mmHg，那么这个数值就属于异常。可能是由于生理和病理性的原因，比如情绪太过激动，或是进行了激烈的运动，血压会在短期内上升。同时伴有头晕、胸闷、恶心、气短等症状，可能是因为甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症等。
考虑2级高血压，不是很严重，积极治疗就可以，需要用药治疗，当面指导用药治疗，要排除继发性高血压。高血压与情绪，饮食，运动，睡眠，生活规律，环境都有关系，保证规律的生活。
高压到一百六就属于比较危险了，很可能会造成脑血管出血等症状。高血压患者应该坚持吃降压药物，否则病情很容易反复。平时的饮食要注意不能吃胆固醇和油脂含量高的食物，会阻碍血液流通，加重高血压得症状。
高压160mmHg、低压100mmHg，还是比较危险的，尤其是长期这种程度的血压居高不下，逐渐就会造成肾损害，诱发心力衰竭，甚至患者可以出现脑血管的急性症状。有些患者可以在疾病的发展过程中，出现鼻子出血、头晕、头痛等症状。
