体内湿气重的话可以进行艾灸治疗。可以灸命门，肾俞这两个重要穴位，可以提高肾气，补命门之火，火寒湿可除。可以选择适当的穴位，比如可以进行神阙穴的艾灸治疗。就是肚脐的部位，适当进行艾灸治疗还是有一定的效果，可以去除体内湿气。
艾灸可以去除人体内的水分。此外，艾灸对身体寒冷、畏寒、手脚冰凉、瘀血、痛经、月经不调、身体虚弱、局部疼痛有很好的疗效。艾灸可以用来消除身体水分。经常灸关元穴、命门穴、中脘穴、足三里穴和揭西穴能有效消除身体水分。它有治疗作用。
一般情况下，艾灸灸腹部某些穴，如神阙、气海、中极等穴位，或者艾灸腰骶部某些穴，如脾腧、肾腧等，有助于怀孕。另外还可以选局部穴位，如足三里、三阴交等，也可以取全身，或特定部位的腧穴如百会、关元等，也有助于怀孕。需要注意的是，具体使用哪一个穴位，或使用哪一条经络，则需要由专业医生辨证判断后再加以选用。
艾灸是一种中药治疗方法，通过艾叶制作的艾灸可以刺激人体的穴位，从而促进肠道的蠕动，减少身体的脂肪消耗。
患者可以通过艾灸关元穴的方法来治疗，主要是在肚脐下三寸处，这个穴位可以疏通经络，活血化瘀，加速脂肪的消耗；也可以选用大椎穴，其位置在脊椎正中线，第七颈椎棘突下凹陷中，具有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱造成的肥胖有一定的帮助。
消化不良用艾灸灸关元穴、气海穴补气等。
艾灸是一种具有行气血、逐寒湿、温经通络、止痛的中药外治法，如果是消化不良的，可以通过艾灸中脘穴来进行补脾养胃，可以通过艾灸足三里穴来调节脾胃和气血，艾灸天枢通调肠胃，艾灸关元穴，气海穴，滋补气血，一次10-20分钟，每天1次，5-7天一个疗程。脾胃虚寒患者可以通过艾灸神阙穴进行隔姜灸或隔蒜灸，这样可以起到温补的效果。
一般情况下，膝疼可以用来艾灸血海、犊鼻、膝眼、足三里等穴位，具有舒筋活血、行气通痹、消炎止痛的作用。此外，还可以采用隔姜灸或温灸器灸，把生姜切块放在穴位上，把艾绒搓成圆柱形，放在生姜上，然后点着了再用艾灸，每次可以灸2-3根。灸器灸是将一根艾草点燃，放在一个针筒里，然后放在膝盖的前面或者两边，一次15-20分钟。一定要控制好水温，以免造成烧伤。建议患者在专业人士的手法下进行艾灸，有较好的治疗效果，不可擅自进行艾灸，可能会加重病情。
