血糖高指的是餐后血糖大于11.1mmol/L,餐前血糖大于7.1mmol/L,称为血糖增高。一般血糖增高有空腹血糖、餐后两小时血糖,还有睡前血糖进行监测。有的时候餐后血糖不是很高,是因为应用了降糖药之后会导致餐后血糖有一个下降的情况。但是人体还有一个正常的新陈代谢,所以说在睡前测血糖的时候,可能会比餐后血糖还要高,是因为药物释放完毕之后,还有一些残存的热量在体内。
可能是因为餐后食物刺激体内的胰岛素分泌量过多引起的,跟饮食有关系了,如果是饮食的不规律,这顿饭吃的少,或者是该吃饭的时候就不吃,这时候就容易出现低血糖。
空腹血糖高是因为糖代谢紊乱所致,与糖尿病有关的。和饮食习惯有关系,也有可能是胰岛素分泌较少。饮食方面要少吃一些含糖量较高的食物,同时到医院做耐糖量检测和胰岛素功能检查。
血糖本身就是随时波动的,不是固定不变的,而且血糖出现问题本身胰岛功能就不正常了,出现任意时间血糖高都属于正常,饭后血糖低也是和饮食和运动和自身胰岛素分泌都是有关的,空腹血糖主要是和前一天晚上的饮食和运动有关的,平时晚上不要吃的太多,睡前不要加东西,晚餐后可以运动再监测空腹看看。
血凝是由于高血脂,高血压等引起,也可能是由于高盐高脂饮食,血管硬化等引起的,血脂稠、血液粘度大会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症,需要积极综合治疗,包括药物治疗和饮食生活调理,避免并发症的发生和发展,药物治疗,吃血脂康积极降脂治疗,吃银杏叶片活血化瘀、降低血粘度,饮食生活调理,多喝水,多吃蔬菜水果补充维生素。
早晨空腹血糖偏高可能是饥饿和慢性疾病使体力降低,引起糖耐量低减,使血糖升高。可以在晚餐后散散步1-2个小时或是晚上睡前服用少量降糖药物,尽快控制饮食,合理的调节饮食结构。