糖尿病人可以吃樱桃和草莓吗

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糖尿病人可以吃樱桃和草莓吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人可以吃樱桃和草莓,这两种水果含糖率不高,通常在10%左右,对糖尿病患者并不会对血糖造成太大的影响。另外,樱桃和草莓当中含有丰富的维生素C,维生素C对糖尿病患者非常好,对于皮肤也有保护作用,而且对于糖尿病患者,樱桃和蓝莓还可以提供大量的水分和青霉素,对于促进糖尿病患者胃肠道蠕动,缓解糖尿病患者的便秘症状也有一定帮助。
糖尿病患者每天在水果方面,可以摄入200-250g左右,如果血糖控制平稳,可选择在两餐之间来少量吃樱桃和草莓,这样既可以补充丰富的维生素C,还可以补充纤维素以及水分,对糖尿病患者的餐后血糖也不会造成太大的波动。
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相关问答

草莓是水果含糖量不是很高,如果糖尿病的空腹血糖不是很高,或在可控范围内,是可以进食的,否则高血糖状态,居高不下,应该禁食,可以口服酸味食物,山楂,柠檬等低糖水果,糖尿病的原因是暴饮暴食酗酒,身体肥胖所致,口服降糖药物,管住嘴,忌食油腻腥辣食物,低糖饮食,多运动综合性调理治疗。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人不可以吃金桔和梨炖冰糖。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病人除了要通过药物来控制血糖外,还要注意避免过量摄入高热量和高糖份的食品。金桔和梨子都是属于比较常见的水果,属于糖分含量比较高的食物。但如果用金桔和梨子炖冰糖,会引起血糖的明显上升,对血糖的控制不利,所以不推荐给有糖尿病的人喝金桔和梨炖冰糖。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃草莓。
糖尿病患者饮食的指导原则是不限量饮食,这里请注意。草莓作为水果含有丰富的单糖和果糖,所以一次吃大量的草莓会使血糖上升很多。此外,如果患者血糖目前非常高,血糖可能会进一步上升,因此此时也不主张吃大量水果。血糖控制稳定的糖尿病患者如果想吃草莓,可以放在两餐之间吃,利用加餐时间进行食用,有利于血糖控制。

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有糖尿病的人可以多食用红薯和南瓜。
其实对于糖尿病人来说,除了番薯、南瓜之外,还有很多其他的食品可以食用,另外,推荐一些适合于糖尿病人的膳食,以确保他们的营养平衡。不过,糖尿病人可以食用的东西五花八门,但也要遵循“定食限量”的原则,就是要对自己的食量进行严格的限制,因此,有糖尿病的人可以多食用番薯、南瓜等。

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糖尿病人吃草莓是可以的。
草莓富含维生素他和胡萝卜素,热量低,富含膳食纤维和果胶,能增加胃的饱腹感,减少其他食物的摄入,增加胃肠蠕动,加速体内的新陈代谢,及时排出有毒废物。具有辅助减肥、降血脂的功效,从而降低糖尿病并发高血压、高血脂的风险。是一种非常适合糖尿病人食用的水果。但如果糖尿病人血糖控制不稳定,或者空腹血糖超过10mmol/l,就要烧吃或不吃。最好空腹或两餐之间吃草莓。

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怀孕的糖尿病患者可以吃草莓,但是一定要少吃。
妊娠期糖尿病的一个很重要的原因就是吃了太多的甜食,尤其是吃了太多的水果或者坚果,这是妊娠期糖尿病很常见的原因。一旦确诊妊娠糖尿病,首先要做的就是控制饮食,控制甜食的摄入,控制水果和坚果的摄入。一般建议水果含糖量每天不超过一个苹果,坚果每天不超过1-2个核桃,这是基本要求。水果中西瓜含糖量最高,妊娠期糖尿病患者尽量不要吃西瓜。樱桃是一种含糖量较少的水果。可以适量多吃,如草莓、苹果、杏子等。含糖量居中。你可以适量进食,但不要过量。

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