糖尿病人吃面条好吗

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糖尿病人吃面条好吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人可以吃面条,面条属于主食类,尤其是北方人喜欢吃面条。面条最好是以粗粮为主,比如荞麦面、杂粮面条。如果面条是主食,就是要控制这个量,一般一顿控制在三两以内,最好是二两左右。
所以糖尿病人吃面条一类的食物,搭配青菜、鸡蛋,或肉末一起吃,更合适一些。面条的吃法主要是量的控制,面的选择上,选择粗粮面更好。
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相关问答

面条食物对糖尿病有一定的负面影响,但是可以用热卡来进行计算,是可以进行食用的。平时要避免高脂肪高油脂的食物摄入应到专业的内分泌科,根据血糖状况来选择药物干预的治疗方式。

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糖尿病病人可以吃面条。糖尿病患者可以选择粗粮面条作为主食。粗粮面条的含糖量较低,对于糖尿病患者的血糖影响较小。另外,粗粮面条中纤维成分较多,有助于患者的肠道消化。因此,糖尿病患者需要注意个人饮食,避免血糖因为饮食起伏过大,导致其他的并发症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病应少吃面条。面条富含碳水化合物、膳食纤维及植物固醇等营养成分,易于消化吸收,有改善贫血、平衡营养吸收、健脾厚肠等功效。但面条淀粉含量较高,属于高热量、高含糖量、高升糖指数的主食,大量食用后会引起血糖波动,建议糖尿病少吃面条,可选择食用粗粮,如荞麦、青稞、小米制成的面条。

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如果糖尿病患者,以面条作为主食,替代其他碳水化合物为主食,每餐控制在二两面条以内,糖尿病患者是可以吃面条的。吃面条的方法,最好是以伴面和打卤面为主,尽量不吃或少吃汤面,另外煮面之后,最好将煮熟的面条用温水过一遍或两遍更好,这样使面条外边的面湖冲洗掉,能够减少食物吸收速度,对血糖的波动影响会更小。同时吃面条要配一些蔬菜如菠菜,香菜,大葱,白菜等。

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糖尿病应少吃面条。面条富含碳水化合物、膳食纤维及植物固醇等营养成分,易于消化吸收,有改善贫血、平衡营养吸收、健脾厚肠等功效。但面条淀粉含量较高,属于高热量、高含糖量、高升糖指数的主食,大量食用后会引起血糖波动,糖尿病少吃面条,可选择食用粗粮,如荞麦、青稞、小米制成的面条。

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糖尿病的病人是可以吃面食的,面食含糖量,是比大米的含糖量要低的。糖尿病平时一定要积极的控制饮食的摄入量,同时也要积极锻炼身体,还要积极的口服药物,这三个方面都是缺一不可少的,一定要系统规范性来治疗糖尿病。

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