糖尿病人尽量不要喝小米粥，因为糖尿病人一般他的血糖比较高，而粥类食品由于熬煮时间比较长，它的糊化程度特别高，容易吸收，容易加重糖尿病人餐后2个小时的血糖，而且吸收以后血糖很快又容易下降，因为粥的代谢是比较快的，所以这样糖尿病人会出现血糖的波动，血糖可能出现忽高忽低，这样对糖尿病人血管的损伤是很大的。
糖尿病可以适量吃小米。小米属于高升糖指数食物（GI=71），食用后会导致血糖上升，但小米为粗粮，富含纤维、维生素B1等，可以促进肠胃蠕动，参与糖与脂肪的代谢，可有效促进糖转化成能量，利于血糖的降低，帮助血糖稳定。
糖尿病病人是可以适量吃小米的，因为小米含有多种维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，营养价值比较高。小米还对糖尿病患者的手、足和视觉神经具有保护作用；小米含丰富的钙，镁，磷等元素，有益于调节糖尿病患者的血糖水平。
糖尿病人一般是可以喝小米粥的，但要注意适量。
每日卡路里的摄入量要保持在一定的范围内，如果是今天吃了小米粥，那么就需要适当的减少其它的主食，或者是补充能量的食品，以保持每日的能量摄入量。小米粥是一种含有大量水分的食物，容易被肠胃消化吸收。
建议患者在生活中注重饮食健康，多吃清淡喝含糖量低的食物，避免血糖升高。
糖尿病患者可以适量食用小米饭。
糖尿病是一种代谢性疾病，主要表现为高血糖。小米含有丰富的淀粉、维生素、蛋白质及多种矿物质，小米中含有的碳水化合物可以转化成葡萄糖。小米饭含有丰富的营养物质，能够增强人体的免疫力，小米饭的含糖量比大米和白面要低一些，所以糖尿病患者可以少量的吃小米饭。虽然小米饭是一种高升糖食品，但作为粗粮的小米饭能促进糖向能量的转化，小米吃太多会导致餐后血糖过高。
可以喝，但是要根据其热量、营养及其升糖指数来看。小米中赖氨酸含量较少，脂肪含量百分之四点三，且多为不饱和脂肪酸，另外还含有少量的植物同醇和卵磷脂及少量胡萝卜素。做成粥的热量会稍高点，但也适合糖尿病人吃。
