适合糖尿病人喝的饮料

会员1021931 已回复
适合糖尿病人喝的饮料
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
适合糖尿病人喝的饮料,包括无糖的柠檬水、苏打水、矿泉水、红茶饮料、绿茶饮料,这些液体都可以供糖尿病人作为饮料饮用。糖尿病人是一个胰腺分泌不足,或者是胰岛素作用不足,导致进入身体里的能量物质不能被充分吸收和利用,而以血糖的形式堆积在血液当中,从而引起血糖高,以及高糖随着血液循环,循环到全身各个脏器,使各个脏器带来了非酶糖化的糖毒性破坏,从而引起并发症。
为了打断糖毒性引起身体重要脏器损伤的环节,要尽量控制引起血糖高的饮料和食物,引起血糖高的主要是含糖的饮料和精加工的淀粉类食物,因此尽量杜绝喝含糖的饮料。糖尿病人由于血糖高,建议养成多喝水的习惯,多喝水可以稀释体内的葡萄糖浓度,多喝水、多排尿也可以带出一部分含糖的物质,有利于保护身体健康,减轻胰岛负担。
相关问答

糖尿病人不能喝饮料和粥可能会影响血糖。
糖尿病人不宜饮用含糖指数高的饮料和稀饭。这种饮品含有大量的糖分,喝了以后会引起血糖的剧烈变化,从而引发糖尿病酮症,糖尿病酮症酸中毒等急性糖尿病的并发症。而粥是一种稀饭,相对于干粮来说,这种食品的升糖指数要高很多,而且吃完饭以后,会导致血糖上升的更快,血压也会上升。因此,糖尿病患者是不能饮用水和稀饭的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

你检查得了糖尿病,应该在医生的指导下用药治疗,平时一定要注意保养。多喝水,多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,尽量不要喝饮料,要控制主食的摄入量,主食可以以米类食物和粗粮为主,要尽量多运动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

奶制品可供糖尿病病人饮用,只要不含糖,均可食用。
在日常,糖尿病患者可以适当饮用酸奶,如果是自行发酵酸奶效果更佳,不添加糖浆等物品也可安全饮用。酸奶能促进胃肠道消化、增加肠道益生菌,对人体非常有益,一般早餐后喝上一杯即可。
需要注意不要在酸奶中加糖,避免引起血糖发生变化,从而引发不适症状。糖尿病患者还需要注意使用药物控制病情,因属于慢性病,需要长期用药。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人不能喝饮料和粥是因为粥类食物易于消化吸收,糖尿病病人食用会导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃,若是嗜食甜食的人,要以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

黑茶是适合糖尿病人喝的。黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖,是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明,黑茶的茶多糖含量最高,且其组分活性也比其它茶类要强。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

多水且不粘稠的杂粮粥是比较适合糖尿病的。这种粥的特点是消化速度比白粥慢,对血糖影响小,而且营养价值高于白粥。在喝粗粮粥时可以选择全粮,就是没有打细的粮,比如玉米,小米,黑米,大麦,燕麦,荞麦及各种杂豆。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征