糖尿病能吃西瓜吗

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糖尿病能吃西瓜吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人血糖控制不好的时候,或者是胰岛功能比较差的时候,建议暂时不要吃西瓜。当然,如果糖尿病病人血糖控制达标范围内,自我调控能力还不是太差,也有良好的饮食和运动习惯,可以适量吃西瓜。一般建议在两餐之间选择西瓜吃,吃1-2块即可,吃多了也会影响到血糖,因为糖尿病病人毕竟胰岛素的分泌有缺陷,西瓜吃多了也会影响血糖的波动。
西瓜的升糖指数比较高,虽然西瓜的总体能量不是很高,但里面含有单糖的成分比较多,所以吃到体内以后一方面增加胰岛负担,刺激胰岛素分泌,另一方面由于胰岛素分泌不足或者作用不足,导致西瓜里的糖直接进入血液循环,升高血糖或者带来血糖的波动。西瓜总体的能量不高,里面没有足够供能的蛋白质和脂肪类物质,所以西瓜吃了以后容易饥饿,再加上西瓜里的葡萄糖刺激胰岛素分泌,表现出滞后的分泌。滞后分泌出来的胰岛素,也可以引起病人低血糖和明显的饥饿感,导致后续吃的东西过多,也会带来间接的血糖升高。
相关问答

糖尿病患者在血糖达标的情况下可以吃西瓜。
糖尿病患者可以少吃西瓜,最好不要吃太多,以免影响病情。血糖达标一般空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,饭后2小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%左右,此时两餐之间可以吃少量西瓜。如果糖尿病患者血糖控制不到位,最好不要吃水果,可以吃不提高血糖的食物,如黄瓜、西红柿等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃西瓜,但要适量,不能多吃。
糖尿病患者是否可以吃西瓜和水果,最好是在医生的指导下自行摸索规律,也就是吃水果后2小时测血糖。如果吃西瓜后血糖明显升高,最好不要吃。另外,还要考虑病人的情绪。如果家人或朋友坐在一起谈笑风生地吃西瓜,病人想吃但又不敢吃,心情不好的话,血糖就会升高。这个时候可以少量的吃,既能解馋,又不会加重病情。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果妊娠期糖尿病血糖控制满意,可以吃少量西瓜。
但要强调定时定量,必要时按交换法适当减少主食,因为吃水果的时间也要在饭前一小时或两餐之间,西瓜要在血糖水平低的时候吃,因为西瓜含有果糖、蔗糖、葡萄糖、果胶,还有大量的水分。因为果糖的代谢不需要胰岛素,果胶中含有可溶性纤维,可以延缓葡萄糖的吸收。除此之外,水果中含有大量的维生素、矿物质和水分,对妊娠期糖尿病非常有益。但是西瓜中也含有葡萄糖,对于妊娠期糖尿病是一个不利因素。所以,如果妊娠期糖尿病血糖特别高,就不能吃西瓜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

怀孕患者尽量不要吃西瓜。
西瓜虽然单位重量含糖不是特别高,但是升糖指数还是很高的。在这种情况下,如果妊娠期糖尿病患者吃西瓜,可能对血糖影响更大。为了保持血糖稳定,最好少吃或不吃西瓜。如果非要吃,一定要血糖稳定地吃,尽量少吃。同时注意监测吃西瓜后的血糖,看吃西瓜后对血糖影响的具体情况。如果有剧烈波动,注意不要再吃了。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃西瓜,但是要限制吃西瓜的量,不要食用过多。
西瓜是水果中升糖指数比较低的一种,含的水分多,比较适合糖尿病患者食用,食用后血糖不会出现太大波动,所以可以适量吃。除西瓜外,北方水果如苹果、橘子、柚子、猕猴桃、梨等水果升糖指数并不高,两餐之间可以适量食用。南方水果如榴莲,山竹,椰子等水果含糖量高,不建议过多的食用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃西瓜,但要控制吃西瓜的量。
西瓜是日常生活中受欢迎的水果,含糖量为5%。西瓜很甜,但实际上是低糖水果。所以糖尿病患者可以吃一定量的西瓜,但不能吃太多。否则会影响血糖。每次吃西瓜的时候,最好不要引起血糖的明显变化,以免超过100克。注意饭前或饭后不要吃西瓜。这样饭后血糖很容易升高。西瓜最好在两顿饭之间放一个额外的饭。另外,还要注意西瓜的种类。有些种类的西瓜含糖量更高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。