软骨瘤是骨的良性肿瘤，临床上软骨瘤分外生性软骨瘤和内生性软骨瘤，最常见的是骨软骨瘤，即骨瘤。骨软骨瘤无相关症状，无需手术治疗，骨软骨瘤影响患者的生长发育、软骨帽较大、容易有恶变倾向，或近期发展较快时，需手术干预。内生软骨瘤，好发于骨内短管状骨部位。
内生软骨瘤是软骨瘤的一种，软骨瘤为良性骨肿瘤，由于其位于骨髓腔，所以称为内生软骨瘤，有单发，也有多发，多发者称为软骨瘤病。软骨瘤好多于青少年，好发于四肢短骨，发生在髋骨，肋骨，四肢长骨者容易恶变。无明显症状，长到一定程度出现胀痛不适，可出现病理骨折。X线片可以发现病灶，最终诊断需要病理检查。病灶位于四肢短骨者，手术刮除植骨。
膝盖软骨瘤唯一有效的治疗方法是手术切除。以往考虑骨软骨瘤随着骺板闭合会停止生长，而且恶变率非常低，只有0.5%-1%左右，所以只有软骨瘤出现疼痛，压迫神经、血管，才有手术指征。现在一旦确诊骨软骨瘤，还是切除，整个切除是比较有效的方法。多发性骨软骨瘤没办法一次切除，只能分次切除，先把累及关节活动或者压迫神经、血管的瘤子切掉，其他的可以分成二期手术，三期手术切除。
骨软骨瘤病临床表现主要有关节疼痛、肿胀、无力、进行性活动障碍。要抬高患肢，预防肿胀，加强功能锻炼，促进患肢恢复。可出现交锁和剧痛，休息或肢体制动可自动解锁。多吃具有止痛消肿作用的食物，注意心理护理，保持乐观心态。骨肿瘤患者平时应多吃可以预防放疗、化疗副作用的食物。
如果局部没有疼痛、局部没有明显突起，肿物生长缓慢，只需定期行X线检查，动态观察，不需要做特殊处理。如果肿瘤部位活动时疼痛，或者局部短时间内生长迅速，就需要手术切除。
如果软骨瘤相对较大，需要及时手术切除。如果手术后伤口愈合了，它可以接触水。没问题，但是不能用水泡。水泡可能会导致感染。平时，你应该多吃蔬菜和水果，而不是花椒、辣椒、茴香、肉桂和其他刺激性食物。同时，你应该多吃鸡蛋、瘦肉、鱼和其他食物，并定期检查。