一般来说，50多岁的人的血压应该在140/90mmHg以下。
超过140/90mmHg属于一级高血压；超过160/100mmHg属于2级高血压；超过180/110mmHg的人属于3级高血压。血压高于40/90mmHg的时候要注意调节好自己的生活习惯，平时要多吃一些低盐低脂的食物，避免过度劳累，避免熬夜，不能食用辛辣刺激的食物，可以适当的做一些有氧运动，可以服用一些降压药物。
正常成人收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果非同日测量三次收缩压和或者舒张压高于正常可以诊断为高血压。定期检查血压情况，如果伴有高血压或者低血压应该积极治疗使其维持在正常水平。
收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，属于正常血压。如果收缩压在130-139mmHg，舒张压在85-89mmHg，属于正常高值。收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，就称作高血压。老年人高血压有一个特点，往往是以收缩压升高为主，舒张压有可能是正常的，甚至偏低。
在安静状态下，血压的正常值收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。
血压一般以肱动脉血压为标准。偶尔血压偏高或偏低，自身无不适症状，只需要进行复测血压。血压可以判断心脏功能与外周血管的阻力，也可以辅助医生诊断疾病、观察病情变化以及判断治疗疾病等。诊断高血压或者低血压，一般不能仅通过一次测量结果下定论，需要多次测量，进行综合判断。未使用降压药物的情况下，非同日3次测量上肢血压收缩压大于或等于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg，就可以诊断为高血压。血压低于90/60mmHg，则为低血压。日常生活中一旦出现身体不适，比如头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，建议及时前往医院心血管内科等科室就诊。
成年人的正常血压范围都是高压不超过140毫米汞柱左右，低压不超过90毫米汞柱左右，但是70岁左右的人，可以适当的将高压维持在130到140之间，低压维持在80到90毫米汞柱之间就可以了。
孕妇血压的正常值为收缩压为90～140mmHg，舒张压为60～90mmHg。
如孕妇过去曾发生低血压，应加强营养、注意休息、多饮温水、忌疲劳、勿到人烟稀少处，以免发生低血压性休克或晕倒。孕期产检时定期对血压进行监测，血压过高时要及时进行尿常规检查，以排除是否存在妊娠期高血压疾病。同时可以适当加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
